Kuinka käyttää eteeriset öljyt vähentää Kuorsaus

Olitpa tai toinen ystävä tai perheenjäsen kuorsaa, palkin-kolinaa voi tehdä kurjaa kaikille ympärillä tai lähistöllä yrittää nukkua. Yksi tapa vähentää kuorsaus tilavuus on käyttää erityisiä eteerinen öljy pohjainen sumusuihkujen. Nämä iloisesti tuoksuva suihkeita on helppo tehdä. On olemassa erilaisia ​​kaavoja, jotka auttavat osoite kuorsausta. Tässä on kaksi voit valmistautua sumusuihkuksi käytetään eteerisiä öljyjä, jotka auttavat korjaamaan kuorsaus. Asiat Tarvitset
Pure eteeriset öljyt, Pienet sumusuihkuksi (4 nesteen oz.) Finnish Puhdistettu vesi
Näytä lisää Ohjeet
1

Valitse 100 prosenttia puhtaita eteerisiä öljyjä - vain nämä tarjoavat terveellistä etuja. Merkinnässä ilmoitettava "100 prosenttia puhdasta." Löydät ne luontaistuotekaupoista ja verkossa. Älä käytä synteettisiä öljyjä, koska ne eivät ole samoja etuja.
2

Valitse minkä mallin haluat mieluummin sen perusteella, mitä henkilö kuorsaus haluaa haista. Formula käyttää Geranium, laventeli, meirami, cedarwood, eukalyptuksen ja makea basilika eteerisiä öljyjä. Formula kaksi käyttää meirami, sitruunaruoho, santelipuu, Myrtle ja laventeli.
3

Valmistele sumu spray pullo. Täytä pullo 4 neste oz. (Tai 120 ml), puhdistettua vettä.
4

Lisää öljyt Formula. Voit vettä, lisätään 50 tippaa Geranium, 50 laventeli, 50 meirami, 20 cedarwood, 15 eukalyptuksen ja 15 makea basilika.
5

Lisää öljyt kaava kaksi. Voit vettä, lisätään 60 tippaa meirami, 40 sitruunaruoho, 40 santelipuu, 30 myrtti ja 30 laventeli.
6

Cap pullo ja ravista hyvin Sekoita ainekset.

7

Spritz viidestä 10 sumutetta sumun ilmassa ennen nukkumaanmenoa ja on henkilö, joka kuorsaa hengittää syvään useita kertoja. Tarvittaessa voit sumu taas yöllä auttaa hiljaista kuorsausta.