Kuinka käyttää Kuppaus Therapy parantamaan verenkiertoa

kuppaus terapia käyttää useita pieniä lasi kupit, jotka kuumennetaan luoda tyhjiön. Lämpö pitää kupin paikallaan elimistössä, rauhoittava jännittyneitä lihaksia, vapauttaa myrkkyjä ja vilkastuttaa verenkiertoa. Kupit ovat yleensä jää elimistöön vain 10 tai 15 minuuttia, ja voi jättää paikallaan tehtävissä yli ongelma-alueita, tai siirretään varovasti luoda rauhoittava hieronta. Lue oppia lisää. Asiat Tarvitset
Kynttilä
Ottelut
Cotton pallot
sprii
pinsetit
Pieni lasi kupit
akupunktio pituuspiirille chart
Näytä lisäohjeita

1

Light kynttilän tulitikulla ja aseta se kynttilänjalka. Liota pumpulipallo sprii ja ota kiinni pumpulilla kanssa pinseteillä. Sytytä pumpulipallo tulessa käyttäen palava kynttilä.
2

Luo tyhjiö kupin pitämällä polttava pumpulilla sisällä lasia 5-10 sekuntia. Poista polttava pumpulilla ja aseta kuppi iholle välittömästi joko yli tiukka lihaksia tai pisteitä. Tyhjiömekanismi kuppaus auttaa vetää verta ihon pintaa parantaa verenkiertoa, vapauttaa jännitystä ja poistamalla myrkkyjä, jotka aiheuttavat lihaskipua.
3

Käytä vain neljästä kuuteen kupillista kuppaus istunto yli tiukka lihaksia. Jos kuppi irtoaa istunnon aikana, yksinkertaisesti lämmitä ja laita samassa asennossa. Jos jätetään kupit paikallaan, koko session pitäisi kestää 10 tai 15 minuuttia. Poista kupit ja varovasti hieronta kupattavana alueilla.
4

kupparina hieronta tarttumalla pohja lujasti ja painamalla kevyesti laskupainetta liikuttaessa cup pieniä pyöriviä liikkeitä. Kupit tulee menettää helpommin kun hierovat, joten varaudu lämmitä niitä. Jos käytät kuppaus hieronta, paikka neljästä kuuteen kupillista yli tuhoalueilla. Käyttämällä yhden kupin kerrallaan, hieronta alueella viisi minuuttia ennen sen siirtämistä takaisin sen alkuperäiseen asentoon ja jatkaa seuraavaan cup.