Mitä Edut Ottaen pellavansiemenöljy nukkumaanmenon?

Monet ihmiset etsivät enemmän luonnollisia keinoja terveydenhuollon kuin ottamalla reseptiä pillereitä. Tietyt öljyt on ominaisuuksia, jotka tekevät niistä hyödyllisiä torjuttava sairauksia. Pellavansiemenöljy seisoo eturintamassa, koska sen monet terveyshyödyt. Ennen ryhtymistä luontaistuotteita venture, tarkista lääkäriltäsi varmista, että ei ole mitään haittavaikutuksia. Rasvahappojen saanti

pellavansiemenöljy on hyvin korkea pitoisuus omega-3-rasvahappoja, samoin kuin terveellistä määrän omega-6-rasvahappoja. Omega-3 ja omega-6 käyttävät kehon monin tavoin, ja voi vähentää sydänsairauksien riskiä.
Suoliston Edut

Pellavansiemenöljy sisältää runsaasti ravintokuitua. Tämän vuoksi, kun pellavansiemenöljy vähentää esiintyvyys ummetus sekä että peräpukamat. Kun pellavansiemenöljy voi rauhoittaa suoliston tulehdusta, ja se voi auttaa kääntämään vahinkoja suoliston sairaudet, kuten ärtyvän suolen. Pellavansiemenöljy saattaa myös estää sappikivet ja liukenee täysin sappikivet, jotka ovat jo läsnä.
Ihon, hiusten ja kynsien hoito

akne, psoriasis, kuiva iho ja ihottuma kaikkia voidaan pitää pellavansiemenöljy. Pellavansiemenöljy on tulehdusta ominaisuuksia, jotka voivat auttaa ihosairaudet. Jos iho on palanut, pellavansiemenöljy voivat auttaa sitä paranemaan nopeammin. Komponentit pellavansiemenöljy aiheuttaa ihon öljy ohentua, mikä vähentää tukossa huokosiin, joka voi johtaa akne. Tämä öljy edistää myös tervettä hiusten ja kynsien kasvua, jolloin hiukset kiiltoa ja pitää kynnet halkaisu ja halkeilua.
Syöpä ja silmien kuivuminen ehkäisy

pellavansiemenöljy sisältää lignans, joka osansa estää syöpien, kuten rinta-, paksusuoli-ja eturauhassyöpää. Pellavansiemenöljy voi myös auttaa hoitoon olemassa olevien syöpää, kuten tutkimuksen suoritti University of Toronto. Pellavansiemenöljy ohjaa myös riski silmien kuivuminen, joilla on Sjögrenin syndrooma. Sjögrenin syndrooma on sairaus, jossa immuunijärjestelmä hyökkää elimistön kosteutta rauhaset, kuten sylki ja kyynel rauhaset.
Verenkierron ja Nerve Terveys

Ruokavalion runsaasti omega- 3-rasvahapot voivat pienentää riskiä sydänsairauksiin ja sydänkohtauksia. Pellavansiemenöljy voi myös alentaa korkeaa verenpainetta ja hallitsemaan kolesterolia. Pellavansiemenöljy on joskus hoidetaan puutuminen ja pistely. Tämä voi olla hyödyllistä kärsivien Parkinsonin tauti, diabetes ja multippeliskleroosi.