Miten Clean avokado

avokadot lisätä raikas ja kermainen maku useita ruokia, salaatteja kuin hampurilaiset Meksikon jäljittelevät aterioita. Vaikka on olemassa useita eri lajikkeita avokadot kasvanut ympäri maailmaa, yleisin laji löytyy US päivittäistavarakaupan tuotteita yksiköissä on Kalifornian Hass avokado. Hass avokado on tunnistettavissa rosoinen, tummanvihreä ihon ja kirkkaan vihreä lihaa. Puhdistus avokado voidaan tehdä yksinkertaisesti käyttämällä veitsi ja lusikka. Lisää tämä minun resepti Box. Things tarvitset
leikkuulauta (valinnainen) finnish Knife
Tablespoon
Näytä lisää Ohjeet
1

Huuhtele avokado alla viileässä juoksevan veden ja kuivaa talouspaperilla.
2

Place avokado tasaiselle pinnalle, kuten leikkuulauta. Pidä avokado, kun se sijaitsee kyljelleen. Käytä veitsellä leikata pintaa pitkin avokado - ylhäältä pohjaan - kunnes tulet kaikki päin. Varmista, että terä leikkaa läpi pinnan avokado n pit.
3

Ota avokado molemmissa käsissä. Twist avokado toisistaan ​​kiertämällä kädet vastakkaisiin suuntiin.
4

Slide rkl alla kuoppaan ja urkkia sen ilmaiseksi avokado lihaa. Hävitä kuoppaan, tai anna kuivua viikon ja tehtaan pieni kylvökone nähdä, jos voit kasvattaa omat avokadopuun.
5

Käytä rkl erottaa avokado liha ulkokuori . Työnnä kärki lusikka lähellä toista reunaa ja dia avokado puoli - liha tulee poistaa yhtenä kappaleena, Dice, siivu tai mash tarpeen.

terveys

· Miten Kohtele keuhkoputkentulehdus Luonnollisesti
· Peuranlihaa Ravitsemus
· Low-Carb Foods
· Miten lasketaan BMI Teens
· Miten tunnistaa oireet PID
· Kotitekoinen Suolainen Nenän Wash
· Vinkkejä täyttäminen Hakemus Vammaisuus SSI
· Terveys Aiheet Nuorille
· Foods Tämä vähentää Maha Fat
· Miten tunnistaa Teenage Ahdistuneisuus