Edut Inositoli

B-vitamiinia monimutkainen on aarreaitta ravinteita, joista yksi on inositoli. Se on useimmissa sitrushedelmien, cantaloupes, vehnänalkioita, lesitiiniä rakeet, vasikanliha, sianliha, maksa, pavut, kikherneet, riisi, kaura ja mutterit. Kehosi tekee myös inositoli. Vaikka tunnetumman B-vitamiineja, kuten niasiinia ja riboflaviini saavat usein enemmän huomiota kuin inositoli, tämä viatmin myös auttaa meitä monin tavoin. Kolesterolin alentaminen

Inositoli tehokkaasti edistää kehon tuotantoa lesitiiniä. Lesitiini auttaa tilanteen rasvat maksan soluihin. Tämä tarkoittaa sitä, inositoli tukien aineenvaihduntaa rasvoja ja alentaa kolesterolia.
Suojelu Urut

Työskentely inositolin estää kovettuminen valtimoiden ja suojaa sydän, munuaiset ja maksan.
Lively Cells

kasvua ja selviytymistä solujen suolistossa, silmien kalvot ja luuytimen riippuu inositoli.


Healthy Hair

Inositoli on välttämätöntä hiusten kasvua. Se estää myös harvennus hiukset ja kaljuuntuminen.
Ennaltaehkäisy

Inositoli estää ekseema, ihottuma ja ummetus.
Ruoka for Thought

Inositoli on todettu hyödylliseksi aivojen ravintoa, ja sitä on käytetty hoitoon eri mielenterveyden häiriöt.
Team soitin

Inositoli on tehokkaampaa, kun se otetaan muita B-ryhmän vitamiineja.