Mitkä elintarvikkeet ovat Limaa tuottaminen?

Tunne paksua limaa liuku alas kurkusta on inhottava yksi. Liika lima on merkki siitä, että sinulla on ollut kylmä, allergiat tai ehkä poskiontelotulehdus (poskiontelotulehdus koska virus-, bakteeri-tai sieni). Tuottaa liikaa limaa on merkki siitä, että elimistö reagoi "tapahtumia" tapahtuu sisälläsi. Mikä on Limaa?

Terve lima on selvä, voitelu eritystä, joka suojaa ruoansulatuskanavan, hengitysteiden, virtsateiden ja lisääntymisterveyteen kirjoitusten kehossamme. Limaa pitää kehon kuivuminen ja se estää ei-toivottuja aineita, kuten bakteereja, pääsemästä ruumiin. Limaa löytyy suun, nenän, poskionteloiden, kurkun, keuhkot ja maha-radalla. Se sisältää vasta-aineita, jotka käyvät ylikierroksilla, kun sinulla on kylmä, allergia tai ovat kosketuksissa ärsyttävä.
Limaa muodostavien ruoka

Ei elintarvikkeita varsinaisesti tuota limaa , mutta on olemassa muutamia, jotka pyrkivät lisäämään tuotantoaan. Tenavat, keinotekoisesti maustetut juomat, maitotuotteet ja elintarvikkeita korkea sokeripitoisuus kasvaa liman tuotantoa jonkin verran. Jos sinulla on allergia tietyissä elintarvikkeissa, kehon ylituotantoa limaa. Kaseiini, maitoproteiini, stimuloi limaa ihmisiä, jotka ovat allergisia maidon. On myös tunnettua, että rasvapitoisuus maitotuotteita voi paksuuntua limaa, niin juo maitoa, joka on pienempi rasvapitoisuus voi estää ylituotantoa limaa. Syöminen enemmän tuoreita hedelmiä (erityisesti viinirypäleet) ja vihanneksia myös auttaa vähentämään limaa kuin ne ovat limaa puhdistus elintarvikkeita. Yleensä yleistä terveellinen ruokavalio ja rajoittaminen välipaloja auttaa sinua pitämään liman kurissa. Huono ruokavalio ja kuluttaa nämä elintarvikkeet, jotka pahentavat allergioita aiheuttavat enemmän limaa.
Lisää liman

Tulehdus johtuu vilustuminen, vuodenaikojen allergiat ja poskiontelotulehdus kaikki syy limaa ylituotantoa. Solut llning sinus osia tuottaa enemmän limaa kun tulehtunut. Tiskin congestants ja antihistamiinit ovat onnistuttu auttamaan ohjaus allergioita.
Vinkkejä

Kun kylmä on syyllinen limaa ylituotannosta, juoda paljon vettä, koska vesi auttaa ohentua limaa ja sammuu sen helpommin. Käyttämällä nenän pestä tilapäisesti poistaa limaa. Hengittämästä höyryä ja haistaa eukalyptusöljy kaksi muuta luonnollisia menetelmiä, jotka auttavat vähentämään tulehdusta.