Hampaiden hionta (hampaiden narskuttelu) syitä ja hoitomuotoja

Monet ihmiset kärsivät hampaiden hiominen. Useista syistä vaihtelevat paljon, alkaen puutteista pinworms. Luultavasti eivät edes huomaa sitä, kun teet sen, elleivät muut ihmiset kertoa. Alla ovat syitä, jotka ovat yleisimpiä: Stressi voi aiheuttaa hampaiden hionta, kun se aiheuttaa puute pantoteenihappo tai kalsiumia. Lapset ovat ne, jotka kärsivät usein puute kalsiumia. Se voidaan parantaa pillereitä, mutta jos sinulla on puute pantoteenihapon interventio on monimutkaisempi. Toinen syy hampaiden hiominen voi olla puutetta magnesiumia, joka näkyy myös aikuisilla. Hampaat jauhaminen voi johtua myös pinworms, joka tapahtuu melko vähän maissa, jotka ovat vesi, joka ei vastaa vaatimuksia. Voit selvittää, jos sinulla on pinworms ottamalla jakkara testi. Jos sinulla ei ole niitä, ne ovat erittäin helppo käsitellä ja päästä eroon. Monet lääkärit tekevät tämän testin ensimmäinen, ennen kuin jatkat. Psykologia voi myös olla osa hampaiden hiominen. Jos sinulla on ongelmia, kuten tukahdutettu viha, ne voivat aiheuttaa hampaiden hiominen. Se sattuu paljon lapsille, jotka eivät voi hyväksyä ympäristöä että he tuumaa tapauksessa aikuiset, se voi tapahtua, kun he käyvät läpi traumoja, jotka ovat pidemmät. Vaikeampi diagnoosi on yksi, joka liittyy hermo häiriö. Täyttö, että ei tehdä oikein tai heikko hampaat voivat myös aiheuttaa hampaiden hiominen. Se vain tapahtuu ihmisille, jotka olivat menettelyt tehdään hampaitaan äskettäin, ja se on ongelma, joka on temporary.If hampaiden hionta jatkuu pitkään, sinun pitäisi mennä lääkäriin nähdä, mikä ongelma on. Hampaiden hiominen voi myös hellittää hampaat ja leuka pitkällä aikavälillä. Se voi jopa aiheuttaa henkistä unrest.If ongelma, joka aiheuttaa hampaiden hiominen ei ole psykologisia, aiheuttama sairaus tai häiriö hermostoon, niin ehkä yksi vinkkejä alla voi auttaa hampaiden hionta ongelma . Muista, että sinun pitäisi yrittää päästä eroon siitä, koska se voi vaikuttaa pitkällä aikavälillä. Voit suojata emali hampaita samoin, jos hoidat hampaiden hiominen problem.1) Ole vähemmän stressaantuneita. Tiedän, se on helppo sanoa sitä teille, mutta ottaen jonkin aikaa pois rentoutua ja päästä eroon kaikista stressi voi auttaa sinua paljon. Vähentää ahdistusta varmista, että saat eroon hampaiden hiominen, jos se on ongelma sen takana. Tämä neuvo ei tee ihmeitä yhdessä yössä, mutta se voi auttaa sinua aikaa sekä hampaita ja veren pressure.2) Kokeile ryhti joka pitää alemman ja ylemmän hampaat hieman toisistaan. Älä naura, se voi todella auttaa sinua. Voit silti jäädä huulet kiinni, kun teet tämän. Tämä menetelmä ei ole tunkeileva ollenkaan ja se voi auttaa sinua hampaiden hiominen problem.3) Jos hampaiden hionta ongelmat ovat akuutteja, yksi vaihtoehto olisi käyttää pidättäjä suussa, pitää hampaat hionta. Se voi saada varsin ärsyttävää, ja se ei ole mukavaa, mutta joissakin tapauksissa se on ainoa asia, joka work.4) Jotkut lievä muoto fysioterapia voi myös auttaa joissakin tapauksissa. Yksi vaihtoehto olisi laittaa pakkaamaan, joka on lämmin leuassa, jotta lihakset eivät ole niin tiukka enää. Jos lääkäri on määrännyt, voit myös ottaa lievä analgesic.I toivon vinkkejä olen esittänyt edellä voi auttaa sinua hampaiden hiominen ongelmia. He eivät ole ihme työntekijöitä vaikka. Se voi kestää vähän aikaa saada ne toimimaan.