Miten lisätä siittiöiden määrä luonnollisesti

Miehet, joilla on alhainen siittiöiden määrä tai alhainen liikkuvuuteen kysyvät hoitoa korjaamaan vika. Valitettavasti tämä ei ole useinkaan mahdollista. Monissa tapauksissa siittiöiden poikkeavuus ovat geneettistä taustaa. Koska tällä hetkellä ei ole tapa korjata tällaiset geneettisiä vaurioita, päädymme kanssa pari tavoilla, jotka lisäävät heidän lisääntymis tehokkuutta. Tämä edellyttää yleensä joko kohdunsisäinen keinohedelmöitys, tai in vitro fertilization.Causes Low siittiöiden: - Tupakointi - merkittävästi pienentää sekä siittiöiden määrä ja siittiöiden soluliikkuvuus. Pitkäaikainen kannabiksen ja muiden vapaa-ajan huumeet. Krooninen alkoholin väärinkäyttö. Anabolisten steroidien käyttö - aiheuttaa kivesten kutistumista ja hedelmättömyyttä. Liian kovaa harjoitusta - tuottaa korkea lisämunuaisen steroidi hormoneja, jotka aiheuttavat testosteronin puute aiheuttaa hedelmättömyyttä. Riittämätön C-vitamiinia ja sinkkiä ruokavaliota. Tiukka alusvaatteet - nostaa kivespussin lämpötila, joka johtaa laski siittiöiden tuotantoa. Altistuminen ympäristöhaittoja ja myrkkyjä, kuten torjunta-aineet, lyijy-, maali-, säteily, radioaktiivisten Aliravitsemus ja anemia. Liiallinen stressi! Luonnollinen tapa parantaa siittiöiden: - On enemmän kuin yksi luonnollinen tapa parantaa siittiöiden määrä ja laatu: voit kokeilla syömällä tiettyjä ruokia, ottaen tiettyjä vitamiineja ja ravinteita, suorittaa PC harjoituksia, tai käyttämällä laatu siemennesteen lisälaite pillereitä, kuten Volume pillereitä. Elintarvikkeita, jotka lisäävät siittiöiden volume.This on luultavasti mitä miehet useimmiten unohtaa, kun se tulee siemennesteen tehdessään päivittäisiä rutiineja ja ruokavalio. Ruoka on tärkein lähde useita aineita tarvitaan kehon oikein ja vaikuttaa siittiöiden tuotantoa liikaa. Esimerkiksi puute sinkin päivittäisessä ruokavaliossa saattaa vähentää hedelmällisyyttä, koska siittiöiden elimistö tekee on less.Zinc on rajoitettu suurin yksittäinen ostereita. Muut elintarvikkeet saada päivittäinen annos sinkkiä ovat liha (karitsan, sianlihan, naudanlihan ja siipikarjan), jonka jälkeen pavut, pähkinät, auringonkukan ja kurpitsan seeds.In lisäksi näitä elintarvikkeita, useita tutkimukset osoittavat, että tomaatit, kiitos lykopeeni niiden sisältämien, myös lisätä siittiöiden määrä. Vitamiineja ja ravinteita parantaa siittiöiden production.For miehen hedelmällisyyteen ei ole vain siittiöiden määrä, että asiat, mutta myös laatua semen.Selenium ja vitamiineja C ja E voivat parantaa sekä siittiöitä koko tuotannon ja niiden liikkuvuus (uinti). PC harjoituksia lisätä määrää huudahtaa produced.A vahva PC-lihas saavuttaa pc harjoituksia ei ole esitetty vain saada paremmin orgasmeja ja lisätä määrää tuotetun huudahtaa mutta myös auttaa miehiä ylläpitää valvoa erektio ja siemensyöksyjä. PC harjoitukset voi todella auttaa miehiä, jotka kärsivät ennenaikaisesta siemensyöksystä. Natural lisälaite pillereitä parantamaan sekä sperman laatua ja quantity.In lisäämiseksi siittiöiden päätöksenteon ja parantaa sen laatua tarvitset sekoitus yrttejä, vitamiineja ja kivennäisaineita, minkä vuoksi erityisesti laatia tätä tarkoitusta varten luonnon lisälaite pillereitä kuten Volume Pillerit ovat kaikkein todennäköisesti paras vaihtoehto siittiöiden määrä.