Kuinka parantaa huono näkö tai heikko näkö

silmäoireita voi sisältää silmänpohjan rappeuma, amblyopia, hajataittoa blefariitti, kaihi, sidekalvotulehdus, värisokeus, glaukooma, kartiopullistuman, likinäköisyys, tai yksinkertaisesti silmien väsymistä. Potilaat ja lääkärit samankaltaisia ​​sopivat, että silmä harjoitukset ovat usein tehokkaasti lievittää silmien rasitusta ja stressiä. Tällaiset harjoitukset voivat myös parantaa edellytyksiä kuten Esotropia (silmä kääntyy) tai exotroia.This tekniikka auttaa mielen, kehon ja silmät eivät rasitu. Palming voidaan tehdä istuu kyynärpään nojaten pöydän tai vahvistetaan. Voit tehdä tämän miten kauan tarvitset. Yleensä ihmiset tekevät tämän noin 5-20 minuuttia. Mutta koko ajatus on silmäsi liikkuvat hitaasti kuin normaalisti ja ne relax.Causes Heikko näkökyky: - Likinäköisyyttä on osa tavallista taittovirhe. Potilaat, joilla tämä valtio ei voi nähdä kylmyys, vaan voi keskittyä aineen lyhyt kylmyys, joten termi pieni sighted.Long heikkonäköisten tai hyperooppisen potilailla on tyypillisesti laadukas matka unelma, kun nuori, mutta kun ne tulevat vanhemmiksi ne tiedon monimutkaistuminen yhdessä kylmyys ja lähellä unelma. Kun he voi enää nähdä ymmärtää kirjallisesti heillä on valtio kutsutaan presbyopia, jossa silmä menettää kykyä muuttaa keskittyä nähdä lähelle kohteita tuloksena vuonna tulkkaustarve glasses.Weak näkö on yleinen ongelma päivä. Vaikka tarjous vuotiaiden koulu menee lapset voivat nähdä myös käyttää silmälaseja heikon silmät. Sen tärkeimmät oireet ovat seuraavat: esineet pitkän matkan Seeing epäselvän tai himmeä silmistä Lyhyt näky ja Long näky Burning silmät juotto silmien raskaus pää opiskelun aikana pysyviä Yhteinen ColdHome korjaustoimenpiteitä varten näkö Heikkous: - Sekoita yhtä paljon sarviapilan siemeniä (methi Dana) jauhetta sekä Shikakai pesujauheet hiukset. Pese usein. Kiehauta 2 rkl sarviapilan lähtee yhdessä cup moong Dal ja 10 pientä sipulia ja syödä säännöllisesti. Käyttäen tippaa eyebright yrtti on myös hyötyä silmäsairauksien. Sekoita siemeniä kardemummaa yhdessä 1 rkl hunajaa. Syödä joka päivä. Juoda porkkana mehua kahdesti päivässä. Syöminen pinaatti auttaa estämään eri silmäoireita, sillä se sisältää karotenoideja. pesemällä silmät kylmällä vedellä antaa helpotusta paineita ja rauhoittaa eyes.Eyesight Paranna Harjoitus: - Väri päivä - Saatat olla pyytää, että "väri päivä." Valitse väri ja näyttää ulos sitä koko päivän. Kun näet sen, olla tietoinen värin aivan kuin muodossa. Esimerkiksi, jos se on punainen auto, tietoa punaisen sävyä, ei kuorma. Aurinkoa Yritä tehdä tämän kerran päivässä - Se edellyttää aurinkoinen päivä, tai laadukas työpöytä valo hehkulamppu. Liikunta on yksinkertainen. Turpa silmäsi. Katsokaa suorassa linjassa auringon puolelta toiselle oman suljetut silmät. Vaikka vastapäätä aurinko vähitellen kiertää päätäsi puolelta toiselle niin pitkälle kuin pystyt.