Kuumia aaltoja oireet, syyt ja hyödyllisiä rohdosvalmisteet

Hot vilkkuu ovat liittyvät aikavälillä vaihdevuodet. Se on yksi epämiellyttäviä oireita, joista suurin naiset tekevät valituksen. Estrogeenikorvaushoito on yleisin lääketieteellinen hoito tähän ongelmaan. Nämä hoidot eivät ole parantavaa, mutta ovat erittäin tehokkaasti estämään flashes.No selkeä syy kuuma flash on selville. Mutta harvat hormonit voi olla vastuussa aiheuttaa kuumia aaltoja. Hormonit FSH ja LH ovat koholla aikana ja vaihdevuosien jälkeen, ja tämä on tila, joka on vastuussa kuumia aaltoja. Lääketieteen ammattilaiset pitävät kuumia aaltoja seurauksena puute estrogeenin. Tämä ehto laukaisee erilaisia ​​piristeitä kuten mausteinen ruoka, kuumia juomia, stressi, kuuma sää, kovaa harjoitusta, varsinkin rakastelu, tupakkaa tai marihuanaa, viha, varsinkin joka ei ole ilmaistu, porealtaita ja saunoja, happamat ruoat, kuten suolakurkkua, sitrushedelmät ja tomaatit, alkoholijuomia, joka sisältää viiniä ja olutta, valkoinen sokeri ja monet more.During kunnon kuuma flash, aallot lämmön lakaista kehon ja usein kasvot, iho muuttuu punertavaksi ja se myös edistää vapaata hikoilua. Joskus kuuma flash saattaa esiintyä muutaman sekunnin neljä tai viisi minuuttia, joskus 15 minuuttia ja harvoin varten hour.Some yleisimpiä oireita kuumia aaltoja ovat sydämentykytys, emotionaalinen meteli, yöhikoilu, masennus tai päänsärkyä. Kunnossa kuumia aaltoja yöllä kutsutaan yö hiki, jota seuraa ahdistusta ja terror.Certain yrtit ovat olemassa, jotka ovat erittäin hyödyllisiä hoitoon kuumia aaltoja -1. Musta cohosh on suosittu kasviperäisten korjaamiseksi hoitoon kuumia aaltoja. Tämä yrtti on suosittu vaihtoehto hormonikorvaushoito (HPT). Nämä yhdisteet vähentävät vaikutukset estrogen.2. Wild Yam on toinen yrtti, joka on erittäin tehokas hoidettaessa kuumia aaltoja. Ote villi Yam sisältää isoflavoneja joka auttaa vähentämään oireita kuumia aaltoja ja menopause.3. Monivuotinen yrtti tunnettu Dong Quai on myös erittäin tehokas hoidettaessa kuumia aaltoja. Se vähentää punoitusta ja hikoilu, virtsankarkailun ja emättimen kuivuutta. Kuukautiskierron väärinkäytöksiä voidaan myös ohjata apua tämän herb.4. Yrtti tunnetaan puna-apila on samanlainen villi Yam. Se sisältää isoflavoneja joka on erittäin hyödyllistä hoitoon vaihdevuosien oireita kuten kuumia aaltoja ja hikoilu, menetys seksuaalinen, halu ja mielialan vaihtelut.