Tiesitkö, että voit hankkia Therapy Via Skype Ahdistuneisuus ja stressi? Että jopa Hypnotherapy pitää sinut nuori?

Kaksitoista miljoonaa aikuista nähdä GP mielenterveys ja stressi liittyvät ongelmat vuosittain, mukaan MIND 2012 tilastoja ja paljon muuta kamppailua pyytämättä lääkärin apua. nn "Se on jo tiedossa, että krooninen stressi voi vaikuttaa terveyteen haitallisesti monin tavoin. Mikä ei ole niin tunnettua on, että se voi myös aiheuttaa ennenaikaista vanhenemista ja terveysongelmat liittyvät vanhenee. "Nn" Uusin tutkimus osoittaa, että nämä ikään liittyvät sairaudet tapahtuvat eri tahtiin eri yksilöiden välillä, ja "psykologista ahdistusta" näyttää olevan tärkeä tekijä siinä, miten nopeasti näiden tautien puhkeamisessa tapahtuu. "Stress tuo epätasapaino kehossa, kuten korkea kortisolin, glukoosin ja insuliinin, ja alhainen kasvuhormoneja, ja nämä voivat aiheuttaa ei-toivottuja reaktioita kehossamme, mahdollisesti heikentää normaalin solun ikääntymisen. nnn Ennenaikainen ikääntyminen voi myös esiintyä seurauksena elämäntapa, joka sisältää sellaista käyttäytymistä, että liitämme stressiä, kuten tupakointi, liiallinen alkoholinkäyttö, liikunnan puute, runsaasti rasvaa ruokavalioon ja unettomuus. Nämä ovat kaikki sidoksissa DNA-vaurioita, koska prosessia kutsutaan hapettumista. "Se ei kuulosta hyvältä, eihän? Mutta hyvä uutinen on, että nämä vanhenemismekanismit voidaan kääntää. "" Tutkimukset osoittavat, että ihmiset voivat auttaa itseään vähentämällä käsitykset stressin sekä lisäämällä terveellisempää käyttäytymistä, kuten nukkuminen paremmin, juo vähemmän, ja tupakoinnin lopettaminen. Nämä muutokset voivat edistää hienovarainen mutta merkittäviä parannuksia ennenaikaista solujen vanhenemista. "Nn" Lisäksi hypnoosi voi auttaa stressin vähentäminen ja terveyden edistämiseen. Tutkimus vuonna 2010 osoitti, että aikana ja sen jälkeen hypnoosi istunto, sydän alennettiin ja hengitys hinnat olivat alhaisemmat. Joten tilaa rentoutumiseen aiheuttama hypnoosi voisi olla hyödyllistä ja johtaa stressin vähentämiseen, mikä minimoi ennenaikaista vanhenemista. "Nn Ratkaisukeskeisiä hypnoosi (SFH) voi auttaa ihmisiä hallitsemaan stressiä. SFH on moderni tutkimukseen perustuva yhdistelmä hypnoosi ja psykoterapia, joka edistää rentoutumista ja auttaa asiakkaitaan tekemään hyödyllistä elintapojen muutoksia. nn Tiedämme, että liian paljon paineita voi aiheuttaa stressiä ja erilaisia ​​fyysisiä ja mielenterveyden ongelmia, kuten se nyt ilmi, ennenaikaista vanhenemista. Stressi vaikuttaa siihen, miten ajattelet, tunnet ja käyttäytyä, vaikuttaa jokaisen alueen elämäsi iässä tahansa. Hypnoosi tarjoaa tehokkaita tekniikoita ja strategioita, jotta voit käsitellä stressiä, auttaa sinua ajattelemaan ja käyttäytymään positiivisella tavalla, ja että on monia terveydellisiä etuja ". nn Isma Karin Kumar Näin se toimii: "Kehotamme asiakkaita keskittymään siihen, miten he haluavat asioiden olla. Vältämme ongelma puhua ja sen sijaan auttaa asiakkaitamme visualisoida haluamansa tulevaisuudessa. Kannustamalla asiakkaita ajatella ja ilmaista itseään positiivisesti, voimme auttaa parantamaan vastaus elämän stressi. nn Jos johdat kiireinen elämäntapa ja ei tarvitse aikaa käydä lääkärin henkilökohtaisesti säännöllisesti hankkia Hypnoterapia Somerset, voit käyttää palvelua kuten Way Of Joy, joka tarjoaa hoitoa Skypen kautta. nn Way Of Joy on itse asiassa yksi johtavista resursseja, että sinulla on käytössäsi jotta hankkia tällaista hoitoa Skypen kautta. Ne ovat myös yksi tunnetuimpia nimiä teollisuudessa ja ovat osoittautuneet onnistuneiksi auttaa kaikenlaisia ​​ihmisiä käsittelemään stressiä ja ahdistus. nn On myös huomattava, että tapa Joy on myös erittäin kustannustehokas hoidon vaihtoehtona. n n Oletko kiinnostunut Hypnoterapia? Way of Joy toimii Ratkaisukeskeisen Hypnoterapia, joka on paljon enemmän kuin vain hypnoosi. Se on tehokas yhdistelmä Ratkaisukeskeisen Lyhytterapiainstituutti (SFBT) tekniikoita ja hypnoosi. SFBT on moderni psykoterapian muoto, joka kannustaa asiakkaita työskentelemään kohti haluamaansa tulevaisuutta, keskitytään siihen, miten he haluavat asioiden olla. Toisin kuin jotkut psykoterapiamuotoihin se ei liity analysoimalla aiemmin tai tutkii ongelmia, vaan se auttaa asiakkaita visualisoida ja saavuttaa enemmän nautittavaa ja täyttää tulevaisuudessa. Haluatko tietää enemmän? Varaa vapaa alkuperäiseen kuulemiseen kanssa nyt ilmaiseksi kautta www.wayofjoy.co.uk. He myös tarjota palvelua avuksesi Skypellä mistä tahansa tällä planeetalla.