Akne korjaustoimenpiteitä luonnosta

Me kaikki tiedämme arvo kasvomme. Kauniimpi voimme tehdä sen, edullisempaa se on meille. Ennen kaikkea muuta, se on aivan ensimmäinen asia, että ihmiset huomaavat, kun he katsovat kohti sinua. Useimmat ihmiset, heidän luottamus perustuu niiden hyväksymistä niiden fyysisiin ominaisuuksiin. Jos ihminen uskoo, että he ovat hyvännäköisiä, se voidaan nähdä muita ihmisiä kuin piirre itse esteem.When osuimme meidän teini-iässä, alamme todella asiamme ajatus saada näppylöitä. Niille ihmisille, jotka ei ole koskaan ollut ongelma, johon kasvot, niin kaikki mitä voin sanoa on onnea! Niille muille, jotka kärsivät akne, siellä voi olla valoa lopussa tunnel.Do sinulla on akne ongelma? Ja aiot käyttää aivan liian paljon rahaa tiskin hoitoja? Jos olet huolissasi käyttää näitä kovia kemiallisia hoitoja, sinun kannattaa kokeilla yksi monista kerran testattu kotiin korjaustoimenpiteitä, jotka ovat täysin luonnollisia. Et ehkä edes tarvitse ostaa ainesosia, koska sinulla on jo niitä aivan oman kitchen.The kaikkien aikojen tehokkain kauneus korjaamiseksi on todella juoda enemmän vettä. Juo ainakin 8 lasillista mieluiten suodatettua vettä päivässä. Pitää kehon nesteytyksestä auttaa kehoasi karkottaa liikaa myrkkyjä ja pitää ihosi pehmeä ja kosteutettu. Oppia rakastamaan kehon ja se palaa favor.The seuraava asia, voit alkaa tehdä on saada tapana pitää ihosi puhtaana. Muista poistaa kaikki meikki tuotteita iholta, koska ne auttavat tukkia ihohuokosia, että vain aiheuttaa enemmän breakouts ja myös niitä pelätty mustapäitä. Don t nukkumaan meikkejä edelleen. Puhdista kasvosi ennen kuin menet nukkumaan joka ilta. Sinun pitäisi myös yrittää pitää hiukset pois kasvojen koska se sisältää öljyä, joka voi siirtää kasvosi ja aiheuttaa problems.Regularly pestä pyyhkeet ja tyynyliinat. Ne imevät ja saada peitetty bakteereja, öljy, lika ja muita asioita, jotka kaikki edistävät akne. Sinun täytyy muistaa, koskaan, koskaan poimia teidän näppylöitä. Sormet ja kynnet ovat paikka bakteerien ja lian kertyä ja et halua siirtää nämä kasvosi oikea? Viimeinen asia käydään läpi on ruokavalio. Syöminen terveellisempiä elintarvikkeita, kun sinulla on akne on luultavasti parasta mitä voit tehdä puhdistaa itse sisäisesti, jotka heijastavat itse ihoa. Rajoittaminen rasvaisen ruoan saanti on myös hyvä idea, kun samaan aikaan yhä määrä kuitua runsaasti elintarvikkeita syöt. Säilyttämään terveen ihon, sinun pitäisi syödä elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti antioksidantteja suojaamaan ihoa damage.If syöt elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti sinkkiä ja beetakaroteeni, et vain auttaa ehkäisyssä Jere, mutta voit myös tukea kehon paranemista arvet, jotka ovat jääneet oman akne vaurioita. Voit myös täydentää ruokavaliota näitä ravintoaineita.