Vinkkejä Painonpudotus For teini

Monet nuoret ovat ylipainoisia, mutta vieläkin vain luulevat. Vinkkejä Painonpudotus Teini kannustaa teini katsomaan tosiasioita ei villityksiä tai ystäviä harkitessaan tai olla ryhtymättä toimiin laihtua. Näissä nykyaikana jopa teini-ikäiset ovat huolissaan niiden paino. Tämä pätee erityisesti teinityttöjen. Jos olet teini-ikäinen ja ovat huolissaan oman painon sinun täytyy todella harkita seuraavaan kysymykseen vakavasti. Oletko todella ylipainoinen vai et vain kaikille kerrotaan, että olet? Media, ikäisensä (ystävien) mainoksia, televisio, radio ja monet muut lähteet ovat tapa tehdä sinusta tuntuu syyllisyyttä paino jos et t näyttämään joitakin super malli. Ei ole mitään väärää, että haluamme näyttää hyvältä, mutta voi viedä äärimmäisyyksiin. Monet teini-ikäiset, erityisesti nuorille naisille, on pakkomielle niiden paino määrin jopa nälkää itse ja oikeastaan ​​on alipainoinen. Epäilen, että on tilanne, mutta sinun täytyy olla tietoinen ongelmasta ja olla varma et ole tähän luokkaan. Nuoret s elimet ovat edelleen kasvussa ja kypsymässä ja tarvitsevat oikea ravinto ja ajoittain fyysistä mittasuhteet voivat olla pois hieman. Käytimme tietää nuori mies, joka oli suunnattoman suuri pää hänen kehon kokoon. Kutsuimme häntä Big Head Bill. Mies teki hän on kallo! Arvaa mitä, kun hänestä tuli aikuinen hänen ruumiinsa kiinni ja vaikka hänen päänsä on samankokoinen emme enää soittaa hänelle iso pää Bill, No ehkä silloin tällöin. Nyt mitä jos Bill oli pakkomielle hänen soveliasta suuri pää ja yritti radikaaleja toimenpiteitä sen pienentämiseksi. En voi t kuvitella, mitä hän tekisi, mutta hän saattaa päätyä satuttaa itseään jollain tavalla! Tämä voi olla hieman hauska, mutta samalla voi olla totta sinulle. Et uudelleen vielä kasvamassa aikuinen ja saatat tuntea hieman hankala ja jopa kiusattiin siitä ulkonäöstäsi mutta todennäköisesti asiat treenata. Bill ei tehnyt t care, hän kertoi kaikille, että hänen iso pää sijaitsee erittäin suuret aivot. Jos ajattelee sitä, että oli aika fiksu asenne on! Sinun täytyy olla kohtuullisia arvioitte itse. Kysy itseltäsi Onko Tunnen ylipainoinen tai kaikki muutkin kertovat minulle olen? Nyt jos sinusta tuntuu, täytyy menettää muutaman puntaa miksi ei saada toinen lausunto vain on turvallista. Pyydä vanhempiasi. Tiedän, et halua saada heidät mukaan. No se on hyvä idea, mutta jos kieltäydyt voisit kysyä toisen aikuisen (ei teini), että tunnet olosi mukavaksi, ehkä sukulainen tai opettaja. Ne voivat olla hyviä vinkkejä laihtuminen sinulle. Jos päätät, että sinun pitää vielä painon pudottaminen olla varma edetä asiassa vastuullisesti. Syödä terveellisiä aterioita ja Don t ohittaa mitään, varsinkin aamiaisen. Liikunta ja saada paljon unta. Kaikki laatu laihtuminen ohjelma varmista, että teet kaiken edellä ja pitää sinut terve ja vahva, oh ja melkein unohdin, tuntea suurta itsestäsi!