Back Pain kautta Ylipaino Are You vaikuttaa?

Nykyään yhä useammat ihmiset ovat tulossa ylipainoisia. Tärkeimmät syyt ylipaino ovat alhaiset energiankulutuksen ja ennen kaikkea väärä ruokailutottumukset. Mukaan American Liikalihavuus Association (AOA) 64,5 kaikista aikuisten amerikkalaiset (noin 127 miljoonaa ihmistä) on luokiteltu olevan ylipainoisia tai lihavia. Monissa muissa kehittyneissä maissa luvut ovat samalla hälyttäviä. Ylipaino ja lihavuus ovat aikeissa muuttua maailmanlaajuinen epidemia. Kuljettaa noin ylimääräistä painoa itseen voi aiheuttaa useita vakavia terveydellisiä kysymyksiä, kuten selkäkipu kautta overweight.Most ihmiset ovat tietoisia yleisemmin syitä ylipainoisia, kuten sepelvaltimotauti, korkea verenpaine, diabetes ja paksusuolen syöpä. Suurin osa ihmisistä ei kuitenkaan ole täysin tietoinen aiheuttamiin terveysriskeihin selkäkipuja kautta ylipainoisia. Ylipaino vaikuttaa erilaisia ​​oireita Yleisimpiä oireita ovat osteoporoosi, nivelrikko, nivelreuma, selkäydin ahtauma ja rappeuttavat levy tauti. Jos olet ylipainoinen ja kärsivät selkäkipu sinun ei pitäisi ottaa ongelman kevyesti. Ensimmäinen esimerkki selkäkipu voidaan pitää akuutti tai lyhyen aikavälin kipua. Noin 2 kuukautta valitus on tulossa krooninen ja yleensä paljon vaikeampi hoitaa kuin akuutti pain.Fortunately verrattuna monimutkaisempiin syitä selkäkipu, selkäkipu kautta ylipainoisia on helppo tunnistaa. Jopa kokeneet urheilulääketieteilijöiden ja lääkäreiden on vaikea tarkasti määritellä joitakin syitä selkäkipu, koska syyt voivat olla hyvin monimutkaisia. Kuitenkin, jos olet ylipainoinen tiedät syyn selkää kivut. Selkärangan on toiminto kuljettaa bodys paino ja tasapainottaa kehon. Kun selkäsi pakko kuljettaa paljon painoa, tämä voi johtaa rakenteellisiin kompromissi, huono ryhti ja jopa vakavia vahinkoja. Selkäkipu kautta ylipaino voi helposti johtaa krooniseen valituksia ja sinun olisi ryhdyttävä välittömästi toimiin, jotta päästä eroon ylimääräisistä pounds.The alaselässä on kaikkein herkin vaikutukset ylipainoisia. Alaselän kipu kautta ylipaino johtuu ongelmista, jotka liittyvät oman lannerangan. Lisäksi ylipaino, selkäkipu on myös aiheuttanut riittämätön määrä harjoituksia selkää ja lantiota sekä istumista tuloksena huono joustavuus ja heikot lihakset alaselässä. Tämä johtaa alaselässä yhä enemmän kaareva, koska lantio siirtyy hieman eteenpäin. Tuloksena on krooninen alaselän kipu, ja jos haluat ratkaista ongelman sinun täytyy menettää ylimääräistä kiloa. Selkäkipu kautta ylipaino on ehdottomasti parannettavissa pitämällä terveellistä ja tasapainoista diet.The tärkein tekijä, kun se tulee laihtuminen on pysyvästi yhdistää joitakin merkittäviä muutoksia omaan ruokailutottumuksia. Jos muutat joitakin tärkeitä avaintekijöitä pysyvästi sinulla tapana jakaa yo yo vaikutus ansa. Yhdessä joidenkin liikuntaa voit laihtua lopullisesti. Ja laihdutus et vain päästä eroon selkäkipu kautta ylipainoinen, mutta voit myös pystyä estämään joitakin vakavia terveydellisiä kysymyksiä, kuten sepelvaltimotauti ja paksusuolen syöpä.