Eco Friendly Living Ja Personal Health

Terveys on suuri huolenaihe tänään sekä yksilöille että planeettamme. Lapsuusiän lihavuus jatkuvasti noustessa samoin kuin huoli ilmaston lämpenemisestä ja pitkän aikavälin terveys maailmaa, jossa elämme Hyvä uutinen on, että voit lyödä kaksi kärpästä yhdellä iskulla ottamalla oikean Green Living steps.Everywhere näytät, ihmiset ajavat vihreitä elämäntapoja ja yritykset käyttävät sitä markkinointikampanja. Mitä monet perheet Don t ymmärrä, että kun vihreä askelia arjessa voit parantaa henkilökohtaista terveyttä yhdessä planeetan terveyttä. Täällä s miten: Ensinnäkin, syöminen vihreä välttää pikaruokaa. Pikaruoka on vähemmän kuin ihanteellinen ympäristö muutamia syitä. Pikaruoka ateriat luoda paljon roskapussit, kääreet, extra lautasliinat että Don t tottua, jne. Myös miettiä elintarvikkeiden syöt, kun saat pikaruokaa. Pikaruoka kulutus koostuu paljon naudanlihaa muodossa hampurilaiset, ystävä, ja niin edelleen. Enemmän naudanlihaa kulutamme, sitä enemmän lehmät tarvitsemme. Enemmän karjaa merkitsee enemmän maata nostaa niitä ja metaanikaasua ilmakehään. Vähentää kulutusta pikaruokaa tarkoittaa sinun edistää vähemmän metaanikaasua päästöjä ja liikakäyttöä maa. Voit ll myös välttää epäterveellistä näkökohtia syö pikaruokaa, joka Olen varma, että me olemme kaikki hyvin tietoisia of.Second, syö vihreä liittyy syöminen luomuelintarvikkeita. Luomutuotteita kasvatettu ilman haitallisia kemikaaleja ja torjunta-aineita, jotka saastuttavat maaperää, vettä ja ilmaa. Luomutuotteita ovat myös ravitsevia, joten sinun don t tarvitse syödä niin paljon. Vähemmän kulutusta ruokaa yleensä johtaa vähemmän kysyntää ja maankäyttö, joka auttaa säilyttämään planeetta. Syöminen luomutuotteita myös sitä, että te ll syömisen, jotka ovat ravinteikasta, edistää yleistä hyvin being.Third, vihreä elämä tarkoittaa vähentää hiilijalanjälkeä ja päästöjä ajo. Kävely ja pyöräily mahdollisuuksien ovat hyväksi ympäristölle ja ovat hienoja tapoja käyttää ja polttaa kaloreita, mikä voi johtaa painon loss.Finally, vihreä elämä tarkoittaa vähentää energiankulutusta. Tämä tarkoittaa vähemmän aikaa television katselun, tietokoneen, videopelien pelaamiseen, ja niin edelleen. Terveyshyödyt tulevat pelaamaan, kun vaihdat nämä inactivites kanssa aktiivisia. Korvaamalla 30 minuuttia TV aikaa joka päivä 30 minuuttia liikuntaa voi olla valtava vaikutus omaan terveyteen ja vähentää kasvihuonekaasupäästöjä muodossa vähemmän energiankulutusta. Voit ll myös nähdä sähkölaskua alas, koska lisähyötyä. Se sa win /win /win! Toivottavasti näistä ehdotuksista on hyötyä ja innostaa sinua ja perhettäsi hypätä vihreää kelkkaan ja saada joitakin terveyshyötyjä käynnisty. Jos lapsesi kamppailemaan paino kysymyksiä, edellä esitetyt voi osoittautua suuri ratkaisu, joka opettaa heitä kunnioittamaan planeettamme samaan aikaan. Jos uudelleen enemmän huolissaan terveyden lasta enemmän kuin ympäristö, pitää lähettää ne laihtuminen leirin saada prosessi alkoi. Sitten, kun he palaavat, saada heidät mukaan näissä suggestions.these ehdotuksia.