Miten Vihannesten auttaa ylläpitämään terveen pH-tasapaino

Me kaikki tiedämme edut syövät terveellistä tasapainoista ruokavaliota ja kuluttaa enemmän hedelmiä ja vihanneksia, mutta mitä monet ihmiset eivät tiedä on, että vihannesten mehu auttaa säilyttämään kriittisen pH-tasapainoa body.But mitä s niin tärkeää ylläpitää kehon pH-tasapaino? Body s pHFor kehon toimimaan kunnolla ja hengissä, se on hieman emäksinen (7.-7.5) ja on tasapainoinen pH-arvo. Tasapainoinen pH: suojaa elimistöä vahingot vapailta radikaaleilta ja ehkäisee ennenaikaista agingHelps laitoksen ylläpitämään tervettä kolesterolia levelsKeeps verenpaine terve levelKeeps insuliinin normaali ja estää epäterveellistä painon gainAllows sydämen toimintaa properlyPromotes energian productionKeeps immuunijärjestelmää, ruoansulatuskanavan, elimiä ja luita healthyAs saamme vanhempi, kehomme vaikuttaa meidän kiireinen ja stressaavaa elämää, altistuminen ympäristömyrkkyjä ja ruoka, jota syömme, jotka kaikki aiheuttavat kehomme tulee enemmän hapan. Vähitellen kehomme heikkenee käsitellä tätä happamuutta ja eivät enää pysty neutraloimaan sitä kunnolla. Yhtäkkiä, kehomme muuttuu lapsuuden tilasta emäksisyys olemaan liian acidic.An epätasapainossa ja hapan pH-taso vaikuttaa kaikkeen elimistössä, koska se vaikuttaa solujen toimintaa ja voi aiheuttaa asidoosin (myrkyllistä happoa jätettä), joka puolestaan ​​voi johtaa terveysongelmia ja disease.Having epätasapainoinen, hapan elin voi aiheuttaa: Alhainen energian tasoilla ja fatigueWeight gainPremature ja nopeutetun agingHeart tauti johtuu sydän damage.CancerDiabetes ja insuliinin disordersHormonal ongelmia ja imbalancesKidney, virtsarakon ja maksan problemsDigestive problemsHigh veren pressureImmune problemsOsteoporosisOsteoarthritisNeurological diseasesProblems sleepingHow torjuntaa Ylimääräinen AcidityOne helppo tapa taistella tätä happamuus ja palauttaa terveellisen ja tasapainoisen pH-taso on kuluttaa enemmän emäksistä elintarvikkeita, kuten vihannesten juices.As opas, 75 80 meidän ruokavalion tulisi koostua emäksistä elintarvikkeita, kuten vihanneksia, hedelmiä, quinoa, hirssi, tattari, mantelit, soija, jogurtti ja hera. Keskimääräinen länsimaisessa ruokavaliossa lihan, pasta, riisi, roskaruokaa, kahvi, makeiset ja kakut, on hyvin hapanta ja ei yleensä runsaasti emäksistä elintarvikkeita, mutta voit muuttaa tätä dramaattisesti lisäämällä vain pari lasillista vihannesten mehua päivittäistä ruokavaliota. Kasvis mehuksi avulla voit tehdä oman ruokavalion ja kehon enemmän emäksinen ja niin suojella sinua terveysongelmia liittyy korkea acidity.Vegetable Mehun BenefitsNot Paitsi että juominen raaka kasvismehut vähentää kehon s happamuutta ja palauttaa terve pH-tasapainon, voit myös saada monia muita terveyteen liittyviä etuja: enemmän ravinteikas ruokavalio Raaka vihannekset ovat korkeammat ravinteita kuin keitetyt vihannekset ja vihannesten mehu on keskittynyt lähde välttämättömiä ravintoaineita. Nämä ravintoaineet vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttavat kehon toimimaan kunnolla ja pysyä healthy.Detoxification Kasvismehu auttaa puhdistaa kehoa, jolloin kehon päästä eroon haitallisista kuona ja toxins.Better ruoansulatus entsyymejä löytyy kasvismehut auttavat ruoansulatusta, jonka täydennystä entsyymi levels.A monipuolisempi ruokavalio Mehun vihanneksia voit yhdistää monia erilaisia ​​vihanneksia ja kuluttaa ne yhteen drink.Quick ravinteiden käytön Kasvis mehut ovat helposti sulavia ja ravinteita vihanneksia voidaan käyttää kehon soluihin 10 minuutin kuluessa drinking.A Terve ruoansulatuskanavan Tutkimus on osoittanut, että kuluttavat litraksi kasvismehu päivässä voi hoitaa kaikenlaisia ​​ruoansulatuskanavan problems.To pystyä mehua erilaisia ​​vihanneksia, tarvitset huippulaatua, ammatillinen juicer kuten Omega 8005. Juicer näin avulla voit kokeilla erilaisia ​​kasvis-yhdistelmä, nauttia herkullisia kasvis ja hedelmämehuja, ja johtaa terveen elämän.