Voi nukkua Disorder vaikuttaa oman mielenterveyden?

Mitä yhteistä unihäiriöt? Work yöllä oman biologisen kellon häiriintyy, jos pysyt hereillä yöllä työn takia. Jos sinulla unihäiriöt et pysty hengittämään kunnolla aiheuttaen happipitoisuus veressä drop.Medications jotkut lääkkeet, kuten masennuslääkkeet voivat aiheuttaa unihäiriöitä. Erään arvion mukaan noin 55 ihmistä on unihäiriöt muodossa tai muita. Mielenterveys ei ole hyvä shape.What ovat syitä unihäiriö? Unihäiriöt voivat johtua useista syistä. Nämä tuntemukset voivat olla kipu, polttava, tai joskus tuntuu kuin bugit kävelisi jalat. Elintapojen muutokset, hengityslaitteet ja /tai leikkaus ovat muita hoitoja unihäiriöt. Levottomat jalat-oireyhtymä tämä häiriö tunnet tuntemuksia jaloissa. Unettomuus voi tulevaisuudessa aiheuttaa korkea verenpaine, sydänkohtaus, aivohalvaus ja useita muita vakavia terveydellisiä komplikaatioita, kuten korkea verenpaine, diabetes etc.There ovat ihmisiä, jotka vaikka yrittää kovasti eivät saa riittävästi ja hyvä sleep.Insomnia unettomuus on yksi Yleisimpiä unihäiriöt, joka ei salli sinun on hyvä määrä unta, kehon ja mielen tunne rested.There seuraa riskejä unen disordersIf sinulla ei ole oikea uni yöllä voi jäädä asianmukaisen psyykkisen terveyttä. Vakavien unihäiriöt ehkä jopa leikkausta laajentaa oman hengityksen passage.Sleep halvaantuminen, jos sinulla on unihalvaus et pysty liikkumaan, kun vaihdat yli itsesi unen vaiheesta valveen vaiheessa. Seurauksena omaan elämään ja työhön tullut syy. Saatat tuntea uneliaisuutta, mutta et voi nukkua, koska työsi. Tämä vaikuttaa sekä fyysistä että henkistä health.What ovat vaaroja unihäiriöt? Tärkeintä muutoksia oman elämäntavan voi auttaa sinua voittamaan unihäiriöt suurelta osin ja pitää mielenterveyttä hyvässä muodossa. Unihäiriö on kunnossa, kun on hyvin vaikea nukahtaa tai kun rytmi unen tai nousta aikaisin aamulla on disturbed.Parasominias tässä unihäiriö voi ilmetä oireita on sekä unessa ja hereillä samaan aikaan. Kuolleisuus ihmisiä, joilla unihäiriöt on korkeampi kuin ottaa riittävän hyvän unen laatua. Mitkä ovat oireet unihäiriöt? Ne ovat: Stressi stressi on yksi yleisimmistä syistä unihäiriöt. Tämä aiheuttaa ruoansulatuskanavan, emotionaalinen ja mielenterveyden ongelmia. Jos sinulla on uniapnea (äkillinen lopettaminen hengitys Lepotilassa) yhtäkkiä hengitys pysähtyy hetkeksi käyttämättä kärsit unihäiriöt olet todennäköisimmin tavata onnettomuuden ajon. Seurauksena tästä lääketieteellinen häiriö mielenterveys kärsii myös. Hengityslaitteet ja suukappaleet (suullinen laitteet) voi hoitaa tapauksissa lieviä tai kohtalaisia ​​unihäiriöt only.Diet roskaruokaa, kofeiini, alkoholi ovat joitakin muita syitä unihäiriöt. Aamulla päänsärkyä, ärsytystä, masennusta, oppiminen ja muisti ongelmia, uneliaisuus kaikki päivän aikana ovat joitakin muita oireita unihäiriöt. Kun elimistö ei saa tarpeeksi hyvälaatuista unta saatat olla kärsivät lääketieteellinen häiriö tunnetaan unihäiriö. Unihäiriöiden hoitoon ei ole lääkkeitä hoitoon nukkua disorders.There monia unihäiriöitä, joitakin yleisimpiä ovat: Kuorsaus ja uniapnea kuorsaus ei näytä aiheuttavan välitöntä vaaraa terveydelle, mutta koska kuorsaus sinua voi pitää kurkun auki nukkuessaan. Sairaus on olemassa joitakin sairauksia, kuten päänsärkyä, selkäkipuja jne. Monet psykologiset ja fysiologiset olosuhteet ovat vastuussa häiriöitä nukkua. Voimakkaita ja krooninen kuorsaus on yksi yleisimmistä syistä unihäiriöt.