Nordic Track Ski Machine Top 3 etuja verrattuna muihin Kuntolaitteet

Nordic Track Ski Machine on vanha kappale, mutta silti goodie klassinen kuntolaitteestasi. Se laittaa Nordic Track kartalta yli 20 vuotta sitten, ennen kuin he tekivät juoksumatot, Ellipticals tai kotiin gyms.The skiier toimii simuloimalla hiihto liikettä. On 2 sukset telalla kiskot eteenpäin ja taaksepäin. Liität kengät jalka hihnat ja voi sitten liikkua edestakaisin, aivan kuten teet, kun hiihto. Sinulla on myös pad lantiotasolle että nojata tukea ja varsi hihnapyörät työskennellä ylävartalo (ikään kuin käyttää sauvoja). Simuloimalla hiihto liikkeen NordicTrack hiihtäjä voit työskennellä kädet ja jalat (tai vain jalat, jos et halua ylävartaloharjoittelua). Aivan kuten hiihto, saat koko kehon harjoitus, joka polttaa paljon kaloreita lyhyessä time.So on se hyvä sovi sinulle? No, tässä on 3 etuja hiihtäjä antaa sinulle verrattuna muihin kuntolaitteita auttaa sinua päättämään: # 1 Lisää poltetut kalorit Koska työskentelet kädet ja jalat samaan aikaan, ski kone antaa sinulle yleistä koko kehon harjoitus. Plus uudelleen myös saada täyttä liikerataa kanssa jalka hiihto liikkeitä joka käyttää enemmän lihaksia ja polttaa enemmän calories.This voi tarkoittaa sinua laihduttaa nopeasti. Ja koska se doesnt t käyttää raskaita painoja se voi auttaa sinua saamaan tyylikkäämpi ulkonäkö (vs täyteaineena painoilla). Ottaa kokeili Nordic Track Ski Machine joitakin vuosia sitten, voin todistaa tämän. Aloitin hikoilu melkein heti käynnistyksen jälkeen minun workout ja minun farkut olivat irti 4 päivän kuluessa käyttää sitä. # 2 Low Impact Harjoitus Toisin kuin juoksumatto, hiihtäjä tarjoaa matalan lähes vaikutus workout. Tämä tekee siitä hyvä vaihtoehto niille, jotka saattavat olla alttiimpia vahinkoa. Se antaa myös hyvä vaihtoehto, jos sinulla on hip, nivel-tai selkävaivoja, mutta haluat silti saada tehokas harjoitus. # 3 mahtuu hyvin pitkällä aikavälillä Kun luet käyttäjien arvostelua tämän koneen, sinun huomaat, että yksi asia sauvat ulos. Monet ihmiset ovat saaneet ski kone 10 + vuotta. Toiset oli heidän hiihtäjiä vuosia ja ostavat toinen yksi, koska ensimmäinen lopulta mursi down.Not vain tämä osoittaa, kuinka paljon ihmisiä kuin niiden ski koneet, mutta se osoittaa myös, kuinka hyvin ne voivat olla jopa pitkällä aikavälillä. Ja kuntolaitteestasi että yleensä maksaa alle 700 dollaria, tämä on vaikuttava feat.So ne ovat 3 edut ovat olemassa mitään haittoja? No, et Don t saada paljon kelloja ja pillejä kuin teet joidenkin muiden Pohjoismaiden Ratalaitteet kuten heidän juoksumatot tai ellipticals. Et saa 5 ikkunan LED-näyttö, joka näyttää ajan, matkan, kulutetut kalorit ja pulssi jotta voit seurata workout numbers.But jos etsit enemmän viihdettä, voit perustaa oman hiihtäjä edessä television tai maksu iPodin ja käyttää sitä työskennellessään out.Bottom Line? Vaikka se on melko yksinkertainen, et saa hienoja etuja Nordic Track Ski kone myös erittäin tehokas kalorien palamista liikuntaa, vähäinen vaikutus käyttää ja kunnollinen pitkän aikavälin durability.Overall jos uudelleen Etsitkö suuri arvo ja nopeita tuloksia, Nordic Track hiihtäjä voi olla tutustumisen arvoinen.

terveys

· Miten Kohtele korut Allergiat
· Turvonneet silmät Remedy
· Pitkän aikavälin aivohalvauksen jälkeen TIA Nuorten
· Toistuva Hodgkinin tauti, mainittuihin
· Miten Kohtele kirurgisia infektioita
· Kala, hedelmien ja vihannesten ruokavalio
· Kuukauden toimintaa aikuisille dementiaa
· Ruokavalion munuaissyöpä
· Onko Alkoholi Drug?
· Mikä aiheuttaa Optinen migreeni?