Vaihtoehtoja rintojen

Iän ja painovoima vie veronsa, rinnat sahautuvat ja painua. Tämä voi tapahtua nopeammin naisille, joilla on lapsia, kokivat dramaattisen painon muutos tai joilla on luonnollisesti suuremmat rinnat. Vaikka yksi suosittu ratkaisu tähän ongelmaan on rintojen hissi leikkaus, menettely voi olla tuskallista ja kallista. On muitakin, ei-invasiivisia vaihtoehtoja rintojen leikkaus kokeilla ennen kuin päädyttiin leikkaukseen. Liikunta

tiettyjä harjoituksia voi antaa sinulle näkyvä hissi rintakehän alueella vahvistamalla rintalihakset, jotka ovat lihaksia, jotka pitävät rinnat paikoillaan. Jokainen harjoitus tulisi tehdä kaksi tai kolme sarjaa 10 toistoa. Sinun pitäisi nähdä tuloksia niin vähän kuin kuusi-kahdeksan viikkoa. Tärkeintä on pysyä teidän harjoituksia, koska heti kun lopetat tekemässä niitä, tulokset ovat todennäköisesti hiipua.

Yksi tällainen liikunta on muutettu push-up, joka on samanlainen standardi push-up , mutta polvet ja nilkat lattialla, nilkat ristissä. Taivuta kyynärpäät ja laske itsesi kunnes olkavarret ajaa vaakatasossa, tauko yksi sekunti ja nosta itsesi takaisin ylös.

Rintalihakset voi käyttää myös työskentelemällä kevyitä taakkoja. Makaa selälläsi kädet tämän puolta, jolla paino jokaisen käden. Hitaasti nosta kädet ylös pitämällä vatsan lihaksia tiukka, nosto kunnes kädet ovat suoraan yläpuolella hartiat, sitten hitaasti tuoda ne takaisin alas lattialle.
Oikea Bra

hyvä istuva, tukeva rintaliivit voi tehdä valtava ero, kun se tulee ulkonäköä rinnat. Kysy osakkuusyrityksen alusvaatteita tallentaa mitata teitä bra, auttaa varmistamaan, että olet pukeutunut oikea koko. Etsi rintaliivit, joka työntää rinnat ylös, sekä keskustaa kohti rintaa, luoda illuusion pirteä rinnat ja luoda pilkkominen. Rintaliivit underwires auttaa nosta notko rinnat.
Breast Lift Tape

Rintojen kohotus nauha voidaan käyttää ilman havaitseminen alle lähes kaikki vaatteet, ja sitä voidaan käyttää vaihtoehto paitsi rintojen hissi leikkaus, mutta rintaliivit samoin, jos haluat. Rintojen nauha on selkeä, vedenpitävä ja kivuton, ja se on kiinnitetty alkuun rinnasta, kiinnittivät sen houkuttelevampi asema ja tarjoamalla tukea.

terveys

· Miten Smile on hammasraudat 
· Miksi Appliance liittimet kuumeta? 
· Burns ja miten hoitaa niitä 
· Fysiologiset syyt hengitysvaikeuksia 
· Kuinka suorittaa Heimlich Maneuver ylempien hengitysteiden hätä 
· Ennuste Vaihe 4 Metastaattinen aivosyöpä 
· Mikä on Medicaid Waiver? 
· Mikä auttaahuuliherpeksen kotona ? 
· Terveellinen välipala Foods 
· Ruoka Suositukset taaperon kanssa vatsa virus