Kuinka tukea joku synnytyksen jälkeisestä masennuksesta

Masennus on heikentävä sairaus, joka aiheuttaa potilaalle muuttua itsemurha-ajatuksia. On tiettyjä elämän tekijöitä, jotka toimivat laukaisee synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, ja tuen puute on yksi niistä. Jotta potilas käsitellä tämän sairauden onnistuneesti, hän tarvitsee niin paljon tukea kuin mahdollista. On olemassa useita tapoja auttaa uuden äidin kautta synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. Lue oppia lisää siitä, miten tukea joku synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. Ohjeet
1

Kannusta uuden äidin liittyä tukiryhmä. Yksi tekijä, joka edistää synnytyksen jälkeisestä masennuksesta on riittämättömyyden tunne äitinä. Voi kuulla, miten muut ihmiset ryhmässä ovat tekemisissä sen kanssa, että uudet vanhemmat voivat auttaa häntä käsittelemään tätä puolta synnytyksen jälkeisestä masennuksesta.
2

Kannusta rakkaasi puhua hänen tunteitaan. Aikoinaan, synnytyksen jälkeisestä masennuksesta ei tunnistettu lääketieteen yhteiskunnassa, aiheuttaen yleisön jättää se. Tunnustamisen puute aiheutti myös uhreja tämän taudin pullottaa ylös tunteitaan, mikä pahentaa oireita synnytyksen jälkeisestä masennuksesta.
3

Tarjous auttaa päivittäisissä askareissa tai asioilla kun uusi äiti on tunne alas. Kaksi oireita synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, motivaation puute ja äärimmäinen väsymys, vaikeuttaa uhrien tämän sairauden käsitellä säännöllistä toimintaa.
4

Apua uuden äidin tutustuen vauva. Uusi pikkulasten vaativat paljon huomiota, jotain että joku synnytyksen jälkeisestä masennuksesta voi olla vaikeuksia tarjota. Tarjoa apua yöllä ruokinta, jotta äiti voi saada hyvät yöunet. Yksi oireita synnytyksen jälkeisestä masennuksesta on ongelma nukkuva.
5

Varmista, että rakkaasi on pitää huolta itsestään. Hän tulee ottaa mitään lääkkeitä määrätty hänelle. Jos hän näkee neuvonantaja tai osallistumassa ryhmäterapiaa, hän myös pitää tapaamisia.
6

saada "Tämä ei ole mitä odotin: voittaminen Synnytyksen Masennus" Karen Kleiman ja Valerie Raskin saatavilla Amazon. Katso Resurssit osa alla linkki. Lukemalla synnytyksen jälkeisestä masennuksesta voi auttaa sinua ymmärtämään ja tukemaan rakkaasi.