Miten hallita Personality Disorders

Diagnosoitu persoonallisuushäiriö voi olla joon, varsinkin jos olet aina kaikki oli ok asti. Kuulla, että häiriö voi heikentää myönteisiä elämäntapa tai vaikutus toiset voivat tehdä haluat hallita sitä hieman paremmin, jotta kukaan kävelee munankuorilla ympärilläsi. Tämä artikkeli auttaa sinua paremmin hallita persoonallisuushäiriö tehdä elämästä hieman helpompaa. Asiat Tarvitset
lääkkeitä
hyviä ystäviä
Näytä lisää Ohjeet
Miten hallita Personality Disorders
1

Hyväksy diagnoosi ja kouluttaa itse sitä. Todennäköisesti koulutettu ammattilainen, joka diagnosoitu olet tehnyt oikean puhelun. Jos et ole niin varma, saada toinen lausunto toisesta koulutettu ammattilainen (eikä paras ystävä). Kun hyväksyt oikean diagnoosin olet ottanut suurin edistysaskel hallintaan persoonallisuushäiriö. Jatkuvat taistella diagnoosi voi pahentaa tilannetta. Se on parasta hyväksyä se ja kouluttaa itse.
2

Ota määrätty lääkitys uskonnollisesti. Pahinta minkään määrättyjä lääkkeitä persoonallisuushäiriöt ovat sivuvaikutuksia. Ne voivat tulla hyvin ärsyttävää, mutta yleensä kovimmat niitä mene pois muutaman viikon. Ota lääkkeesi määrätty ilman enempää eikä vähempää. Ja jos haluat saada pois niistä, älä tee sitä yksin. Kemiallinen epätasapaino alkaen äkkijarrutuksessa lääkitystä voi todella suurentaa tai jopa lisätä oireita teidän persoonallisuushäiriö, minkä vuoksi on vaikeampaa hallita. Keskustele lääkärisi kanssa.
3

Kerro parhaita ystäviä about your häiriö. He ovat parhaita ystäviä syystä. He kiinni sinulle ja kiinni sinua. Kerro ystävillesi faktoja häiriö, jotta ne eivät "olettaa" asioita. Esimerkiksi ihmiset olettavat, että kaksisuuntainen mielialahäiriö tarkoittaa minuutti-by minuutin mielialan vaihtelut, kun todellisuudessa tunnelmia heilua läpi kuukauden kerrallaan, riippuen minkä tyyppinen kaksisuuntainen on diagnosoitu. Valistaa ihmisiä auttaa heitä auttaa sinua, jos ajat käyvät kovaa.
4

nauttia elämästä. Valitse uusi harrastus. Saada uusia ystäviä. Vain koska sinulla on persoonallisuushäiriö ei tarkoita hauskaa pysähtyy. Ehkä voit blogin siitä suhteuttaa muiden kanssa. Saatat jopa harkita saada kanssa tukiryhmän ja menee ulos sosiaalisia tapahtumia yhdessä. Voit hallita persoonallisuushäiriö parhaiten, jos et anna sen estää sinua saamasta hyvä, turvallinen aikaa elämään.