Normaali verenpaine taso naisilla

Naiset on säilyttää normaalin verenpaineen arvoja vähentää vakavia terveydellisiä komplikaatioita. Usein kuvaamme miehen 40s kun ajattelemme korkea verenpaine tai verenpainetauti, mutta totuus on, että naiset ovat yhtä todennäköisesti kehittää korkea verenpaine kuin miehet. Yhdistä ehkäisypillereitä, raskaus tai vaihdevuosien muutoksia, joilla on korkea verenpaine ja sinulla on vakava terveysongelma, joka kohtaa miljoonia naisia ​​vuosittain. Normaali Arvot

Mukaan American Heart Association, verenpaine käsittelyyn 120/80 pidetään normaalina naisilla. Pre-verenpainetautia tasot ovat 120-139 /80-89 mmHg ja vaativat elämäntapa muutos. Mitään edellä joka vaatii aggressiivinen hoito.
Ikä

Keskimääräinen verenpaineen tasot nousevat iän myötä. Ikävuoden jälkeen 50, joka toinen naisista on kohonnut verenpaine.
Lifestyle

Verenpaine liittyy suoraan elämäntapavalintoja. Kohonnut verenpaine voi johtua liikunnan puute, huono ruokavalio, stressi ja tietyt aineet kuten kofeiini, nikotiini ja ehkäisypillereitä.
Pregnancy

raskauden aiheuttama kohonnut verenpaine on vakava ja yleinen komplikaatio. Usein verenpaine tarkastuksia vaaditaan estämään vakavien äidin ja sikiön hätä.
Merkitys

Terveellisen verenpainetta merkittävästi vähentää riskiä sydänkohtaus, sydämen vajaatoiminta, aivohalvauksen ja munuaisten vajaatoiminta. Kysy lääkäriltäsi tapoja hallita verenpainetta tai lähellä normaaliarvojen.