Miten lievittää Pain Kurkkukipu

Saamme kipeä kurkku, etenkin tiettyinä aikoina vuodesta. Ne ovat usein kivulias ja voi kestää jopa viikon parantua. Ärsytystä ja kirvelyä alkaen kurkkukipu ovat yhteisiä valituksia, jotka voivat katkaista unirytmiä, lisätä stressiä ja häiritsevät työtä.
Tämä artikkeli näyttää sinulle muutamia tapoja löytää helpotusta kurkkukipu. Ohjeet
1

oireet kurkkukipu voi vaihdella lievää nielemiskipu tuntemuksia ja jatkuva yskä. Yskä tippaa ja pastillit sisältävät fenolia voi antaa tilapäistä helpotusta oireita kurkkukipu.
2

Voit ostaa suusuihkeet sisältää fenolia, esimerkiksi Chloroseptic löytää helpotusta. Tämä on ajankohtainen spray ja antaa vain tilapäistä helpotusta teennäinen.
3

Käytä suun kurlata löytää helpotusta. Hyvä halpa ja nopea tapa auttaa kurkkukipu on sekoittaa tl suolaa vedellä ja huuhtele suu seoksella. Vaihtoehtoisesti voit puristaa sitruuna ja sekoita mehu lasilliseen lämmintä vettä ja käyttää kurlausvetenä.
4

ärsytystä kurkkukipu voivat pahentaa kuiva kosteutta huoneeseen. Pidä ilmankostutin huoneessa, varsinkin makuuhuoneessa ja pitää sen käynnissä koko yön. Tämä auttaa pitämään huoneen tulemasta liian kuiva.
5

Juo runsaasti nesteitä täydentymään kehon ja estää kuivumista ja kurkun kuivuminen. Välttää tiettyjä juomia, jotka lisäävät nesteen menetys, esimerkiksi kofeiinia juomat ja alkoholi. Vältä maitojuomat koska tämä muodostaa paksua limaa kerroksen limakalvon kurkun alueen aiheuttaa enemmän ärsytystä ja yskää.