Käyttämällä kalorien laskenta asteikot

Kaukana ovat päivän pelkkiin pieni lehtinen, jossa hyvin pieni tulostaa selvittää, kuinka monta kaloria olivat tiettyjen elintarvikkeiden. Teknologia voi nyt tehdä kaiken sinulle muodossa kalori-laskenta mittakaavassa. Sinulla on vielä hieman pamfletti ohjelmoida mitään elintarvikkeita ei sisälly mittakaavassa, mutta useimmat mallit tulevat hieno valikoima ruokia jo ohjelmoitu tuumaa käyttäminen kalorien laskenta asteikot voi olla tuulahdus muutamalla yksinkertaisella toimenpiteellä. Asiat Tarvitset
kalori kaavion
Näytä lisää Ohjeet
1

arvostelu elintarvikkeita, jotka ovat jo ohjelmoitu tuumaa Jotkut kehittyneempien asteikot, kuten yksi luetelluista Resurssit, sisältävät jo yli 500 elintarvikkeiden ainesosina. Ellet syö hyvin outoa ja harvinaista hintaa, kuten asteikkoja jo paljon mitä tarvitset.
2

Lisää uusia ruokia tarpeen. Kun löydät mittakaavassa puuttuu edelleen puhdistettu vehnänalkioista sirpaleiksi tai muita vähemmän yhteisiä ruokia, seuraa ohjeistusta antaa uuden merkinnän. Käytä pieni kalori-laskenta pamfletteja, joita usein myydään supermarketeissa tai luontaistuotekaupat, tai löytää kaavioita verkossa (kuten yksi Resources).
3

valmistaa ruokaa punnitus. Ennen kuin laitat mitään ruokaa kohteen mittakaavassa, poista ylimääräinen matkatavara. Kuori appelsiini tai banaani. Napsia mitään juuret kasvavat ulos peruna silmät. Poista raskas etikettejä. Painaa vain ruoka-annos, joka aiotaan käyttää, kuten 2 rl. jauhoja sijaan koko säkki. Käytä pala sellofaaniin, voipaperi tai muu kevyt kohteen välillä ruokaa ja laajuuden.
4

Place vain yhdenlaista ruokaa mittakaavassa kerrallaan. Anna mittakaava ei voi laskea useita erilaisia ​​elintarvikkeita samaan aikaan, jos se on tehty nimenomaan tehdä niin. Punnitaan kukin ainesosa erikseen ennen sekoita ne yhteen.
5

Säilytetään mittakaavassa oikein pitää se toimiva. Pidä näyttö, alustan ja vähän rakoja puhdas. Älä päästä mittakaavassa märkä. Varmista, että paristot ovat tuoreita ja johtoja ei vahingoittunut tai kulunut.