Ei Carb Diet makupalat

Löytyi useimmat vallitsevasti in leivät, pastat ja perunat, hiilihydraatit ovat yhdisteitä muodostuu tärkkelys, sokerit ja selluloosan. Ne ovat tärkeä energianlähde, mutta liiallinen hiilihydraattien nauttiminen voi johtaa myös ei-toivottuja painonnousua. Kohtuullinen joukko ei-carb välipaloja olemassa niille, jotka ovat tiukka lääkäri tai itse asettamansa ruokavalion tilausten suhteen carb saanti. Sugar-Free Jello

sokeriton Jello on suosittu ne no-carb ruokavalio suunnitelma. Se on täysin carb-vapaa, ja se menee pitkä matka kohti tyydyttää makealle. Kannattaa muistaa, että sokeriton Jello ei ole ravitsevaa ominaisuuksia lainkaan, lukuun ottamatta yllättävän korkea valkuaispitoisuus, ja että keinotekoisia väri ja aromi sokeriton Jello ei sovellu ole ruokaa haluat syödä päivittäin. Yksi annos astia muutaman kerran viikossa on hieno. Ei-carb laihduttajille myös mielellään tietää, että yksi annos sisältää vain 10 kaloria.
Meat Jerky

Meat on katkottua vähähiilihydraattista, korkea proteiinia Atkinsin dieetti, joten se ei ole yllätys, että nykii on tullut suosittu välipala niille poistamalla hiilihydraatteja ruokavaliostaan. Kaikki nykii välipalat ovat vähän hiilihydraatteja, mutta ei-carb nykivää on vähän vaikeampi löytää. Pemmican Jerky Yritys tarjoaa nolla-carb makkara, samoin kuin yritys nimeltä Wild Ride. Kuten sokeriton Jello, ei-carb laihduttajille on ymmärrettävä, että liian paljon hyvä asia voi olla huono, useimmat liha nykii on korkea natriumpitoisuus ja monet sisältävät nitraattia säilöntäaineita. Se ei ole päivittäin ja ihmeellinen kulutusta.
Cheese

Kuten nykii, useimmat juustot ovat vähän hiilihydraatteja, mutta harvat ovat niin pieni carb sisältöä pidettävä carb-ilmaiseksi. Viiden juustot, joissa esiintyvät alin carb määrä ovat Monterey Jack, cheddar, fontina, Muenster, ja Gruyere. Kaikki nämä juustot häärivät nolla-carb merkkiin carb sisältö 0.1 ja 0.2. Jos ajatus eväs juuston ilman jonkinlaista säestystä ei näytä houkuttelevalta, raastamista tahansa näistä viidestä juustojen salaattia ja viipaletta retiisi öljy ja etikka kastike tekee mukava salaatti, joka on vielä niin pieni carb sisältöä pitää carb-neutraali.