Miten lopettaa syömisen suklaa

Luopuminen suklaa on kovaa. Varsinkin juhlapyhien tienoilla, ja siellä näyttää olevan suklaan liittyvien lomien kahden kuukauden välein tai niin. Tiedät luultavasti nämä vapaapäivät läheisesti kuin suklaan ystävä, ja odotan tekosyitä langeta suklaa-syöminen vimma. Ongelma suklaa on enemmän syöt, sitä enemmän haluat syödä sitä ja jos olet todella on ongelma, melko pian kaikki haluat syödä on suklaata eikä mitään muuta. Jos et pysty syömään suklaata maltillisesti, kuten ei-chocoholics tehdä, niin tässä on keino yrittää korvata suklaa himo säännöllisesti, terveellistä ruokaa. Kun olet paha sokeri ulos järjestelmästä muutaman päivän, huomaat et kaipaavat sitä niin paljon. Ruoka maistuu hyvältä, vaikka se ei ole yhtä hauskaa. Mutta elimistö olla kiitollisia. Lue, miten lopettaa syö suklaata. Ohjeet
1

Juo lasi kylmää vettä tai syödä tuoreita, raakoja kasviksia aina kun haluat syödä suklaata.
2

Onko joitakin pähkinöitä ja rusinoita noin pop suussa, kun yrität lopettaa suklaata. Lisäenergiaa tuntuu samanlainen suklaata, ja olet juuri auttanut kehon sijaan ruokkia sitä sokeria.
3

Chew sokeriton purukumi kun saat suklaata villitys. Makea maku auttaa vähän aikaa.
4

Onko joitakin paahtoleipä kaikki hedelmiä hyytelö antaa itsellesi jotain makeaa, mutta silti terve. Jos paahtoleipää ei tee sitä, kokeile hyvin sokerinen hedelmiä kuin banaani, persikka tai viinirypäleitä.
5

Kokeile makea maustettu riisi kakkuja, sokeriton fudgesicles ja ruokavalio sooda. Nämä eivät ole sinulle parhaiten, mutta joskus olet epätoivoinen.