Vaikutukset Punaviini verensokeriin

Keeping kehon verensokeri normaalilla tasolla muutamia piikkejä on suuri haaste diabeetikoille. University of Massachusetts Amherst toteutettiin vuonna 2008 tutkimuksen, mitä roolia punaviiniä voisi olla ruokavalion tyypin II diabeetikoille. Tutkimuksen tulokset osoittivat, että juominen punaviiniä tai teetä aterian voi lievittää jyrkkä nousu veren sokeria, joka seuraa yleensä. Verensokeri

Useimmat elintarvikkeet, jotka sisältävät hiilihydraatteja tai luonnon sokerit muuttuu verensokeri tai verensokeri, kun ne tulevat meidän ruoansulatuskanavan. Verensokerin tärkeä rooli tuotannon kehon energiaa ja ravintoa aivojen.

Haima valvoo jatkuvasti tason glukoosi meidän verta ja tuottaa insuliinia vastapainoksi ylimääräinen verensokeri. Tyypin II diabeetikoilla ei pysty kunnolla aineenvaihdunta sokerit että ne nielemään, joten glukoosi veressä enemmän insuliiniresistentin. Tämä mahdollistaa verensokeritaso on normaalia suurempi.
Antioksidantit

Punaviini sisältää erityisiä antioksidantti nimeltään polyfenolit. Antioksidantit ovat aineita, jotka voivat estää tai korjaamaan kehon soluihin. Polyfenolit löytyy kasveja, joilla on korkein pitoisuus löytyy ihon joitakin hedelmiä. Muut lähteet polyfenoleja sisältävät marjat, tee, olut, oliiviöljyä, suklaata ja kahvia sekä pähkinöitä, hedelmiä ja vihanneksia.

Tutkijat University of California, Los Angeles (UCLA) on myös tunnistettu polyphenolics kuin mahdollinen hoito haimasyöpä, joka on viides suurin syy syövän liittyviä kuolemia Yhdysvalloissa.
Toiminto

Koska tyypin II diabeetikot ovat pysty kunnolla käsittelemään niiden veren sokerit, ne ovat yleensä erittäin korkeat piikit niiden glukoosi heti aterian jälkeen. Kalidas Shetty, tutkija University of Massachusetts tutkimus kertoo, että polyfenolit punaviiniä olivat osoittautuneet "hidastaa kulkua glukoosin kautta ohutsuolesta ja lopulta verenkiertoon ja estää piikki, joka on tärkeä askel hoitanut tauti. "

antioksidantteja nimenomaan kohdistaa entsyymiä nimeltä alfa-glukosidaasin, joka on vastuussa käynnistää imeytymistä glukoosi osaksi ohutsuoleen.
Terveellisyys

normaali verensokerin vaihteluväli on 70 mg /dl 120 mg /dl (milligrammaa verensokerin desilitraa verta). Toistuva piikit verensokeri pitkän ajanjakson aikana voi aiheuttaa suuria vaurioita elimistössä. Se voi haitata aivojen toimintoja ja aiheuttaa vakavia korkea verenpaine, verenkierron, sydämen, munuaisten ja näköhäiriöitä.

Lääkitys diabetes ovat yleensä pysty kumoamaan massiivisista glukoosin järjestelmäämme syömisen jälkeen aterian. Mutta koska antioksidantit punaviiniä voi hidastaa imeytymistä, se auttaa lievittämään näitä piikkejä ja voi estää suuria vaurioita sisäelimiin.
Varoitukset

Punaviini , kuten mikä tahansa muu alkoholijuoma, tulisi nauttia kohtuudella. Vaikka se voi tarjota positiivisia terveysvaikutuksia hyötyä, kun kulutetaan aterian, yli-hemmottelu voi aiheuttaa haitallisia terveysvaikutuksia.
P Jos juot tahansa viiniä, sinun ei pitäisi ajaa. Alkoholi-heikentynyt ajo kuolemantapaukset muodostavat yli 30 prosenttia kaikista liikennekuolemista Yhdysvalloissa.