Miten taistella virusinfektio

virusinfektio on erilainen kuin bakteeri-infektio useilla tavoilla. Yhden, virus ei reagoi hyvin hoitoon antibiooteilla. Monta kertaa virukset jäävät tiensä päähän, kun oireet käsitellään parhaiten ne voivat olla. Ohjeet
1

Vahvistaa kehon infektio-taistelut mekanismeja. Extra C-vitamiinia, täydentää ja hyvä ruokavalio ovat kaikki tärkeitä. Riittävä määrä lepoa on myös välttämättömyys.
2

Lisää ylimääräisiä nesteitä omaan ruokavalioon. Vesi on välttämätöntä. Se huuhtoo pois myrkkyjä ja pitää kehon nesteytyksestä. Kuume polttaa pois vettä järjestelmään, niin se on sen täydentämistä usein. Hedelmämehut voidaan lisätä muutoksen tahdissa kunhan niiden sokeripitoisuus on minimaalinen.
3

Ota oliivilehtiuutetta kapselia. Antibiootit ovat yleensä tehokkaampia bakteeri-infektioita ja ei juuri auta eroon ruumiin virus. On muitakin yrttejä siellä, kuten goldenseal ja auringonhattu, joka myös auttaa taistelemaan infektiota.
4

Hanki paljon lepoa. Kahdeksan 10 tuntia on paras, kun taistelevat virus. Vaikka et voi nukkua, vahvistaa ja yrittää pysyä rento. Aktiivisempi olet, kun oma vastustuskyky on alhaalla, sitä kauemmin kestää sinua takaisin. Ota päivä pois töistä, jos sinulla on.
5

Anna kuume tiensä päähän. Tämä voi todella vähentää aikaa vietät pahoinvointi. Korkeampi kehon lämpötila, sitä vähemmän todennäköisesti virus on hengissä pitkiä aikoja. Kuume, jotka menevät yli 101 tai 102 astetta F tulee ilmoittaa lääkärille.