Miten estää ihon sieni

Iho sienet voivat olla tavallista joillekin ihmisille. On tiettyjä vaiheita sinun pitäisi ryhtyä estääkseen saada ne ensimmäistä kertaa tai suojata toistuisi episodi sientä. Pitämällä henkilökohtaista hygieniaa kurissa ja suojautua alueilla, joilla sieni on yleistä, olet todennäköisesti pystyä estämään ihon sieni. Ohjeet
1

käyttää kaikkia sienilääkevalmiste määräämällä tai suositella, jos sinulla on ollut ihon sieni aiemmin. Monet lajit ihon sieni ovat läsnä viikon kuluttua ne katoavat näkyvistä niin pitää voiteen levittämistä alueelle kunnes voide on mennyt.
2

käytä löysiä vaatteita, jotka on valmistettu hengittävästä kankaasta aikoina jotka ovat korkea ilmankosteus. Pidä sukat muuttunut ja kulumista hengittävä kengät aikana kostea päivä samoin.
3

Pidä itsesi kuivana pukeutumalla antiperspirantti ja talkki valtaa tarvitaan alueilla.
4

Suojaudu Urheilijan Jalka yllään vesi kengät tai varvassandaalit kun pukuhuoneet ja muut yhteiset suihkutilat. Koskaan mennä paljain jaloin näissä paikoissa, ne ovat pesimäpaikkoja sieni.
5

Leikkaa kynnet lyhyet ja leikkaa ne kohtisuoraan välttää varpaankynsien. Varpaankynsien ovat yhteisiä alueita sieni esiintyy.
6

Vältä jakaminen pyyhkeet, vaatteet, sukat tai jalkineita kenenkään kanssa.
7

paksut vaatteet jotka kattavat kehoaan jaetulla kuntoilulaitteet sekä pyyhkimällä kuntoilulaitteet ennen kuin käytät sitä. Vinyyli pinta kuntoilulaitteet on paikka, jossa poimien ihon sieni on todennäköistä.