Tunnistaminen, arviointi ja hoito ylipainoinen aikuisten lihavuus

Ylipaino ja lihavuus ovat ehdot paino vaihtelee, jotka ovat enemmän kuin mitä yleensä pidetään terveellistä tietty korkeus. Yli miljardi aikuisista on ylipainoisia kaikkialla maailmassa, ja yli 300 miljoonaa näistä ihmisistä luokitella lihavia. Määritelmä

painoindeksi (BMI) on laskelma perustuu painon ja pituuden. Aikuisen BMI 25-29,9 määritellään lääketieteellisesti ylipainoisia. Aikuisten, joiden painoindeksi on 30 tai suurempi määritellään lääketieteellisesti lihavia.
Huomioita

BMI mittaukset eivät ole tarkkoja, ne voivat yliarvioida rasvaa ihmisiä, joilla on lihaksikas fysiikka ja voi aliarvioida rasvaa ikääntyneiden ja ihmisiä, jotka ovat menettäneet lihasmassaa.
vyötärönympärys

Vyötärönympärys on toinen mittaus, joka voi osoittaa oman sydänsairauksien riskiä tai muita lihavuuteen liittyviä ehtoja. Vyötärönympärys yli 40 tuumaa miehillä tai yli 35 tuumaa naisilla osoittaa lisääntynyt riski.
Riskit

Ihmiset, jotka ovat ylipainoisia tai lihavia on suurempi riski sairastua tyypin 2 diabetes, korkea verenpaine ja sydänsairauksia.
Treatment

Pienikin laihtuminen auttaa vähentämään lihavuuteen liittyviä ehtoja. Ihmiset voivat laihtua kautta terveellisen ruokavalion, osa ohjaus ja säännöllinen liikunta.