Kuinka tehdä Neck Heat Pad

rauhoittaa kipeä niska minuuttia esineitä jo kotona luomalla kotitekoinen kaulan lämpöä pad. Käyttämällä luonnon varaavien ominaisuuksien tärkkelystä riisiä, vain penniä, voit olla pitkäaikainen, mikroaaltouuniin lämpimämpi niskaasi tai muita osia tarvitsee lämpöä helpotusta. Toisin kuin jotkut kalliita kertakäyttöisiä lämmön tyynyjä myydään kaupoissa, voit käyttää tämän kaulan pad uudestaan ​​ja uudestaan. Käytä tätä lämmintä niska kääri pieniä särkyjä ja kipuja ja ota yhteys lääkäriin, jos koet suurempaa tuskaa ei auttanut lämmön. Asiat Tarvitset
Tube sukka tiukka kutoa (ei suuria reikiä ompelemalla)
1 lb raaka riisi and ribbon tai neula ja lanka
Näytä lisää Ohjeet

1

Täytä putki sukka raaka riisi.
2

Sido nauha ympärille avoin pää sulkea se kiinni tai käyttää piiskaa ommel ommella avoimeen päähän.

3

Mikroaaltouuni kaulan lämpöä pad suuri teho yhdestä kahteen minuuttia tai kunnes se tuntuu lämpimältä.
4

Drape lämmin kaulan pad koko kaulan rauhoittava lämpöä helpotusta pieniä särkyjä ja kipuja.
5

Käytä kaulan lämpöä pad kuin jään asettamalla se pakastimeen kahdesta kolmeen tuntia tai kunnes kylmä.

terveys

· Ruumiinosat rasvaa sisältävien
· Hoyer Lift tiedot
· Miten selviytyä iskias kipu
· Tuoksut Käytetään Aroma Thearpy
· Kyltit ja oireet vaihdevuodet jälkeen kohdunpoisto
· Nivelkivut korjaustoimenpiteitä Ilman Medicine
· Miten syödä ja Liikunta Tasoita vatsasi
· Hankkeet rakentaminen Relapse Ennaltaehkäisy Taidot
· Mega Green Tea Diet
· Kuinka lopettaa Sosiaalinen tupakointi