Miten käsitellä Sinus Paine Päänsärky ja silmä särkee

Kaupankäynti sinus päänsärky ja mukana silmäkipu ole hauskaa kärsijä. Jyskyttävä kipu, ruuhkia, ja paine ympärillä silmäsi, otsa ja poski ja leuka-alue voi olla niin tuskallista henkilö ei voi ajatella mitään muuta. Lääkehoito ja yksinkertaisia ​​kotiin korjaustoimenpiteitä voi auttaa onteloista valua joka keventää painetta ja särkyjä. Asiat Tarvitset
kipulääke
kuuma pakkaa
avaavana
suolaliuos nenäsumutetta
Näytä lisää Ohjeet
1

Vältä tiedossa laukaisee sinus päänsärkyä, kuten savua savukkeita, putket ja muiden tupakkatuotteiden.
2

Ota allergialääkkeet jos siitepölyt, jotka tapahtuvat eri vuodenaikoina laukaista hyökkäyksiä.
3

Ota kuuma suihku tai kokeilla keittämällä kuumaa vettä potti on liesi ja hengittää höyryä. Tämä voi auttaa lievittämään poskiontelokipu. Hot pakkaa tai märkä, lämmin pesulappu levitetään otsalle voi olla hyödyllistä.
4

Käytä over-the-counter lääkitys, kuten tukkoisuutta, suolaliuos nenäsumute tai kipulääkkeiden kuten ibuprofeeni, parasetamoli, tai naprokseeni.
5

syöminen mausteinen elintarvikkeet kuten jalapenoja, kuuma salsas ja curryt voi aiheuttaa poskionteloiden valua antaa henkilö luonnollinen helpotus.
6

Liikunta ja työskennellä jopa hiki, tämä mahdollistaa onteloista valua.