Miten Cure Jalka Kihti

Yli 2 miljoonaa amerikkalaista kärsii kihti, mukaan Niveltulehdus säätiö. Kihtikohtaus tapahtuu, kun liikaa virtsahapon on talletettu elimistön kudoksissa, tyypillisesti nivelten varpaat. Ensimmäinen oire kihti on usein turvotusta ja kipua iso varvas jälkeen trauma tai sairaus. Kihti hoito keskittyy kuivatuksen akuutissa, lievittää kipua, estää tulevia hyökkäyksiä sekä minimoida komplikaatioita. Ohjeet
1

Lääkäriin on näyte nestettä poistetaan yhteisiä ja tarkistetaan virtsahapon kiteitä. Tämä on tarkka vain tapa diagnosoida kihti, ja oikea diagnoosi on tärkeää hoidon.
2

Vältä alkoholia, elintarvikkeita runsaasti puriini ja diureettien käyttöä. Mukaan Niveltulehdus säätiö, kaikki nämä voivat lisätä riskiä kihti esiintyminen ja heikentävän hoidon strategioita.
3

Lisätä maitotuotteiden kulutusta paranna jalka kihti. Mukaan Mayo Clinic, myös vähärasvaisia ​​maitotuotteita teidän päivittäiseen ruokavalioon auttaa hoitoon ja ehkäisyyn kihti hyökkäykset.
4

laihtua parantaa jalka kihti vähentämällä tasot urate veressä. Kuitenkin nopea painonpudotus voi tilapäisesti nostaa virtsahapon elimistössä, mikä johti kihtikohtaus.
5

Lisätä päivittäinen saanti nestettä auttaa laimeaa virtsahapon virtsasta ja verestä ja huuhtelemaan munuaisia. Vesi on ihanteellinen, mutta kaikki noncaffeinated juoma on tehokas, mukaan University of California, San Francisco.
6

Take tulehduskipulääkkeiden lääkkeitä, kortikosteroideja tai kolkisiinin vähentää tulehdusta ja lievittää kipua. Aspiriini ei pitäisi käyttää hoitoon jalka kihti. Ilmoita mahdollisista haittavaikutuksista, kuten verenvuoto tai vatsakipu, heti lääkärille. Kolkisiinilla on määrätty hoitoon olemassa olevien iskujen kihti ja estää tulevia hyökkäyksiä.
7

Kokeile urate alentavaa lääkitystä, kuten probenecid tai allopurinal, iskujen estämiseksi valvomalla urate veressä. Probenecid auttaa huuhtelu liikaa virtsahapon kautta virtsateiden, kun Allopurinolin vähentää muodostumista virtsahapon kehon.
8

Käytä keppiä tai muuta tukevaa laitetta pitämään painon pois vaikuttaa jalka ja nopeuttaa toipumista . Useimmat vakuutusyhtiöt suunnitelmat kattavat käyttöä tukevaa laitetta vuoden Kihdin hoitoon. Kysy lääkäriltäsi, jos ruoko olisi hyödyllistä teidän tapauksessa.
9

jääpakkaus kipeä yhteinen vähentää tulehdusta ja kipua. Ylentävä turvonneiden nivelten yläpuolelle sydämesi on myös vähentää tehokkaasti turvotusta ja tulehdusta.
10

Kokeile vaihtoehtoisia hoitoja, jos kihti ei vastaa perinteisiä hoitoja. Mayo Clinic, että kahvi, kirsikat ja C-vitamiini täydentää ovat osoittaneet myönteisiä vaikutuksia kihtiä.