Miten hoitoon Syömishäiriöt luontaistuotteet

Syömishäiriöt ovat vakavia kysymyksiä, jotka vaativat apua ammattilainen, eikä sitä pitäisi käsitellä kuka tahansa omasta. Koska ne ovat psyykkisiä ongelmia, eikä fyysisiä sairauksia, ne vaativat käyttäytymisen muutos, jotta ne voidaan poistaa. Silti ne, jotka ovat tiellä paranee varmasti parantaa heidän mahdollisuuksiaan katsomalla luontaistuotteet auttaa heitä eteenpäin. Ohjeet
1

Harkitse yrttiteetä. Ayurveda lääketiede suosittelee panimo tietyt yrtit ja joisi niitä säännöllisesti, jotta käsittelemään ahdistusta, yksi tärkeimmistä syistä syömishäiriöitä. Kamomilla, auringonhattu, Comfrey ja mäkikuisma ovat tehokkain yrtit stressiä, vaikka toiset voivat olla tehokkaita - varsinkin yhdistettynä.
2

Punch jopa ruoan makuun . Koska mausteinen elintarvikkeet ovat vaikeampi kuluttaa liikaa, luonnon lääkärit suosittelevat lisäämällä mausteita kuten cayenne, kumina, chili ja curry elintarvikkeisiin syödään päivittäin. Tämä voi auttaa ehkäisemään ylensyöntiä (liittyy bulimia) ja puolestaan ​​pitää aineenvaihduntaa töissä paljon nopeammin.
3

Kokeile jooga tai hieronta. Molemmat ovat tehokkaita vähentämään stressiä ja tasapainottaa energiaa kehon ja mielen. Meditaatio ja hengitys harjoitukset ovat myös hyödyllisiä. Ei vain nämä menetelmät auttavat käsittelemään yleistä ahdistusta, ne myös pitää mielessä kiireinen, poissa pakkomielle ruokaa.
4

Kokeile ruokahalua kiihottavia. Ihmiset, jotka kärsivät anoreksia lopulta menettää halu syödä, jolloin ne jätä aterioita kokonaan. Jotkut luontaistuotteet ovat erityisen hyvä tähän, kuten kuminan, timjami, piparjuuri ja Angelica. Molemmat voi syödä sellaisenaan tai lisätä salaatteihin tai keittoihin. Muut yrtit voidaan kulutetaan teetä tai ostetaan eteerisiä öljyjä ja hierotaan temppeleitä tai rinnassa. Näitä ovat mirhamia, kamomilla, siankärsämö ja laventeli.
5

Kokeile inkivääri ja valkosipuli lisätä ruokahalua ja puhdistaa ruoansulatuskanavan. Yksinkertaisesti kiehua muutama neilikka tai keskipitkällä root vettä, anna sen jäähtyä ja juoda niin teetä kerran päivässä, mieluiten aamuisin.