Miten välttää päihteiden

kiusausta kokeilla laittomia aineita viettelee monia hyvää tarkoittavia ihmisiä. Tarvitaan voimakasta rikos pysyvän vakaina halu välttää päihteiden. Onko syyllinen on reseptiä pillereitä, alkoholia tai street huumeita, osata käsitellä itse voi helpottaa kääntyä pois tästä negatiivinen tapa. Vaikka et voi hallita toimia koko väkijoukon, voit itse ohjata ja vaikuttaa jopa ihmisten kanssa edenneet. Ohjeet
1

Jätä tilanteissa, jos päihteiden tapahtuu tai epäillään. Vältä vahva vaikutus ryhmäpaine poistamalla itsesi kiusausta. Koskaan matkustaa tiedossa huumeiden oleskelupaikkoja tai ei kysymykseen tottumukset tuntemattomia ihmisiä tai paikkoja. Tämä on erityisen tärkeää, jos olet ratsastus kuin matkustaja out-of-town puolue. Tuominen tasapainoisia ystävän kanssa voit varmistaa, sinulla on tukea ja ratsastus kumppani, jos olosuhteet etukäteen kuin oman mukavuuden tasolla.
2

Puolusta itseäsi kohdatessaan tarjoukset väärinkäyttää päihteitä. Vaadi, että ystäväsi kunnioittaa rajoja ja pyydä heitä ylittämään nämä rivit tulevaisuudessa. Myönnä, että pidät eheys on tärkeämpää kuin sovittamalla väkijoukkoon. Tietäen kuinka sanoa "ei" voi antaa sinulle pysyä uskollisena ihanteita. Ajattele nopeasti vastauksia välttää sanaton kun lähestyttiin huumeiden käyttöä. Tämä luottamus voidaan karkottaa lisäkysymyksiä.
3

Pysy yhteydessä positiivinen ystäväpiiriin. Ympäröivät itseäsi ystäviä, jotka eivät käytä väärin lääkkeitä voi antaa sinulle rakentavaa sosiaalista pistorasiaan. Tämä myös antaa sinulle paikka mennä, kun muut paikat on toimintaa et ole samaa mieltä. Tehdään sopimus ystäviesi kanssa rohkaista toisiamme pysymään huumeettomaan.
4

Työ itsetuntoa ja henkistä terveyttä. Saada ymmärrystä itsestäsi ja positiivisia ominaisuuksia voi antaa sinulle polttoainetta välttämiseksi tarvitaan päihteiden. Kyky käsitellä negatiivinen stressi kääntämättä riskikäyttäytymistä on vankka askel välttämään päihteiden.
5

pitäytyy välttää aihe päihteiden. Väistelee kysymystä palvelee vain tehdä enemmän kiellettyä hedelmää. Express tunteita uteliaisuus tasapainoisia kuin huumeiden, kuten vanhemmat, opettajat ja läheiset ystävät. Kun olet epävarma, muistelemaan perustelut ottavat osaa päihteiden.