Verensokerin kotona

Olitpa käyttämään insuliinia tai hallita diabeteksen ruokavalion ja liikunnan kanssa, lääkärisi on todennäköisesti pyytänyt sinua käyttämään verensokerimittari seurata verensokeria vähintään kerran päivässä. Jos käytät insuliinia, sinun on todennäköisesti tarkistaa verensokerisi useita kertoja päivässä, kuten kun nukkuminen ja ennen ja jälkeen aterian. On olemassa kymmeniä näyttöjä saatavilla, jotkut täynnä ominaisuuksia ja lisää perus, mutta ne kaikki tekevät saman asian - auttaa sinua pitämään kirjaa verensokeri, hallita diabetesta, ja vähentää mahdollisuutta pitkän aikavälin vaikutuksia terveyteen alkaen tauti. Edut

Verensokeri tarvitaan estämään olosuhteet, kuten insuliini sokki, ja vähentää mahdollisuuksia hermo, verisuonten ja sydämen vaurioita altistumiselta pitkällä aikavälillä korkea verensokeri. Testaus myös auttaa sinua valitsemaan oikea annos insuliinia. Joissain näytöissä yhteyden insuliinipumppujen ja annostele oikea annos automaattisesti.
Supplies

Kaikki metrin tulevat yksityiskohtaiset ohjeet. Lue ne huolellisesti selvittää, mitä mittari vaatii. Useimmat tulevat muutaman päivän arvosta tarvikkeita, kuten verensokerimittari, testaus nauhat tehnyt oman mittarin, sokeritasapainon ratkaisu, lansetteja, lansetinpidikkeeseen ja pumpulia.
Mukaisesti

Jokaisessa mittarissa on erilainen ja mukana tulee ohjeet, joita on noudatettava täsmälleen tarkkoja tuloksia. Yleensä tässä miten tehdä verensokerin. Tarkista viimeinen testisähköpostissa-nauhat tarjontaa. Jos he vanhentunut, avaa uusi paketti. Testaus nauhojen on koodinumero. Varmista, että koodin nauhat vastaa, että näyttämisen mittari. Jos ne eivät täsmää, vaihda mittarin vastaamaan koodin nauhat. Pese kädet lämpimällä vedellä ja saippualla tai puhdista te vedätte verta vanulla ja alkoholia. Kosteus ja alkoholin jäljellä sivusto voi vaikuttaa tuloksiin, joten varmista, että kätesi ovat täysin kuivat ennen Lancet. Laita puhdas Lancet sen haltija. Ota liuska sen paketin ja heti se suljetaan. Kosteus voi vaikuttaa tuloksiin, joten pidä liuskat kuivana ja puhtaana. Valmistele näyttö mukaan valmistajan antamia yksityiskohtaisia ​​ohjeita. Stick sormesi sivua, kyynärvarresta tai kämmenestä kanssa Lancet mukaan valmistajan ohjeiden mukaisesti. Aseta pisara verta liuska mukaan valmistajan ohjeiden mukaisesti. Lopeta verenkiertoa puhtaalla vanulla tai pad. Seuraa valmistajan ohjeita saada, arvioida ja tallentaa tulokset testi. Ymmärrä, että suurin osa verensokerimittarilla voi tallentaa viikkoja, joskus kuukausia, kannattaa tuloksia. Jos ei ole, tallentaa tulokset, mukaan lukien päivämäärä, aika, olosuhteet ja verensokerin. Lääkäri haluaa tarkastella niitä mukanasi milloin seuraava tapaaminen. | Tulokset

mukaan Centers for Disease Control and Prevention, verensokeri miesten ja ei -raskaana olevien naisten tulisi olla 70 mg /dl (5 mmol /L) 130 mg /dl (7,2 mmol /L) ennen ateriaa ja alle 180 mg /dl (10 mmol /L) kaksi tuntia aterian jälkeen. Naisille, jotka ovat raskaana ja on diagnosoitu raskausdiabetes, suositellaan ovat 95 mg /dl (5,3 mmol /L) tai vähemmän ennen aamiaista ja 140 mg /dl (7,7 mmol /L) tai alle tunnin kuluttua aterian. Keskustele lääkärisi selvittää, mitä verensokerisi on ennen ja jälkeen aterian. Liikunta, ruokavalio ja muut sairaudet voivat vaikuttaa veren sokeria.
Tarkkuus

Useimmat lääkärit suosittelevat testaus verensokeri lab kahdesta neljään kertaa vuodessa. Kun olet siellä, tarkista verensokerisi kanssa näytön. Jos testitulokset ovat suunnilleen samat, näyttö on tarkka. Jos ei, näyttö ei ehkä ole tarkka ja tarpeen tarkistaa. Jokainen näyttö on erilainen, joten seuraa valmistajan ohjeita mukauttaa sitä.
Ja varoituksia

American Diabetes Association (ADA) suosittelee, että käytät eri sormi joka kerran testata estää heitä tulemasta kipeä. Muista aina kiinni sormesi sivua, ei kärki. Tämä antaa sinulle tarkempia tuloksia vähemmällä puristamalla. Tartuntavaaran, aina pestä kädet ennen testausta ja käyttää puhdasta Lancet. Älä heitä käytettyjä lansetteja jokapäiväisessä roskakoriin - joku sen käsittely myöhemmin saattaa saada vahingossa kiinni. ADA suosittelee tallentamalla ne raskaan muoviastiaan, kuten nestemäinen pyykinpesuaine saippuaa tai huuhteluainetta pullo. Kun olet valmis heittämään pullon pois, varmista, että kansi on ruuvattu tiukasti. Roskat kuljetusliike voi antaa sinulle lisää neuvoja hävitä lansetteja turvallisesti. Mittari mukana yksityiskohtaiset ohjeet. Seuraa heitä täsmälleen tarkin testitulokset. Tavoite verensokeri tarjotaan täällä suosittelemia ADA. Kuitenkin sinun tulee noudattaa lääkärin suosituksia parhaan tuloksen.
Lähteet

Mittarit ja tarvikkeet ovat saatavilla verkossa, halpahalleista, huumeiden myymälöissä ja postitse. Katso Resurssit osa alla esimerkki online-sivustoja.