Vinkkejä Kävely kainalosauvat

Monet vakavia vammoja, jalka-, polvi-ja jalka edellyttää potilaan kävelemään kainalosauvoilla. Ensimmäinen askel on asennettava oikea koko kainalosauvat. Kainalosauvat ja oikea pituus olisi käsi kappaletta, jotka ovat tasolla ranteet kun kainaloihin päälle laitetaan ylä tyynyjä ja varret roikkuvat löysästi. Kävely kainalosauvoilla voivat olla tehokkaampia ja vähemmän tuskallista, jos tehdään oikein. Kävely Vaikka ei ole merkitty Paino henkilövahinkojen

Monesti vahingon olla niin voimakasta, että potilas ei voi käyttää hänen huono jalka tai jalka mistään tukea. Tämä edellyttää hänet kävelemään kainalosauvoilla asettamatta mitään painoa tässä vammoja. Tämän saavuttamiseksi, potilas pitää hänen loukkaantunut jalka tai jalka ilmaan kävellessä. Samalla kun puristat kainalosauvat kehon ja käsivarret, potilas heilauttaa hyvä jalka yksi askel eteenpäin ja askel tällä osuudella vain. Huono jalka pitäisi pysyä keskeyttää koko ajan ja kiertyy kainalosauvat, koska ne ovat kehittyneet yhden askeleen eteenpäin. Älä yritä ottaa suuren askeleen, ja jos potilas alkaa laskea hänen pitäisi käyttää käsiään toisin kuin kainalosauvat rikkoa syksyllä. Stand up hitaasti kaaduttua tai pyytää apua, jos sinulla on vaikeuksia päästä istuma-tai seisoma-asennossa.
Kävelee portaat

Potilaan tulee käyttää rappu rautatie ja yksi kainalosauvojen tukea. Hyvä jalka tulee nostaa ylös ensimmäinen porras, työntäen alas kainalosauvoja ja portaiden rautatie lisätukea. Loukkaantunut jalka tai jalka olisi sitten nostetaan vastaamaan hyvä jalka askel. Potilas voi myös istua toimet ja hänen hyvä jalka työntää itsensä ylös portaita, jos se on mukavampaa. Kysy ystävän tai perheenjäsenen auttaa tuomaan kainalosauvat portaita ylös tai nosta kainalosauvat sylissä kun liikkuvat hitaasti ylös portaita.
Yleisiä vihjeitä

Vältä kävelyä liukkaalla tiellä, kuten jäisellä jalkakäytävät tai märkä jalkakäytävä. Tämä voi aiheuttaa vakavia lasku. Kun kävelee kainalosauvoilla, pitää pää eteenpäin. Älä katso alas, mikä voi aiheuttaa voit tulla huimausta. Jos et tunnet huimausta tai pyörrytystä kävellessä kainalosauvoilla, istua alas välittömästi ja odota tunne siirtää ennen kuin yrität taas kävelemään. Käytä tennis tai muu vähän kenkiä ensimmäisen muutaman päivän tai viikon, tai kunnes olet tottunut kävelemään kainalosauvoilla. Aina pitää kainalosauvat ulottuvilla joutuisi taas kurkottaa niitä.

terveys

· Miten luodaan Puutarha polku Vyöhyketerapia
· 8 Simple Colon puhdistus Steps To End ruoansulatuskanavan ongelmia
· Meaning of HMO
· Uusi hoito Syöpä ja aivokasvaimia
· Hyödyllisiä vinkkejä apteekki Supply Online
· Riski Corroded Valtimo Leikkaus
· Hanki Relief niskakipu hoito
· Tai Chi Chi Kung /Qi Gong
· Ohjeet Frog Dissection
· Mitä linssit?