Kuinka tehdä kasviperäisten korjaamiseksi niveltulehdus

Niveltulehdus on kivulias tulehdus nivelissä ja voi vaikuttaa kaikenikäisille. Hoitoon oireita niveltulehdus on päivittäistä taistelua, joten välttämällä säännöllinen saanti kemiallisten särkylääkkeitä ja reseptilääkkeitä voi estää muita terveysongelmia ja ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Vaikka ei ole parannuskeinoa niveltulehdus, on luonnollinen ja tehokas rohdosvalmisteet, jotka voit valmistaa itse kotona. Asiat Tarvitset
perunat
Blender
Cheesecloth
Tuoreet raaka vihannekset
Virgin kookosöljy
Väkevä inkivääriuute täydentää
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Juo lasillinen raaka peruna mehua joka aamu tyhjään vatsaan. Sekoita kaksi isoa perunaa tehosekoittimeen ja siivilöi mehu pala cheesecloth. Jos et voi ottaa tärkkelyspitoisia maku, lisää hieman sitruunamehua.
2

Lisää kupillinen tuoretta raaka vihannesten mehua lounasta ja illallista. Raaka mehut voidaan tehdä helposti sekoitin vähän vettä. Yksinkertaisesti rasitusta ja juo. Erityisen hyödyllistä vihannekset ovat porkkanat, selleri ja punajuuret.
3

sisältävät tuoretta ananasta osana teidän säännöllinen ruokavalio. Ei vain se maistuu ihana ja virkistävä, mutta se on tehokas kasviperäisten korjaamiseksi, koska se voi auttaa minimoimaan kivuliasta turvotusta ja tulehduksen aiheuttama niveltulehdus.
4

Ota 255 mg väkevää inkivääriuute täydentää kahdesti päivä. Vuosisatojen ajan käytetty rohdosvalmiste lievittää oireita monia vaivoja, kuten nivelreuma, inkivääri on tehokas tapa vähentää turvotusta ja tulehdusta.
5

Hieronta nivelet Virgin kookosöljy kerran tai kahdesti päivä. Öljy ei vain tuoksuu hyvältä ja on luonnollinen kosteusvoide, mutta voi lievittää kipuja ja särkyjä nivelvaivoista nivelet.
6

Tilaa säännöllisesti lempeä liikunta luonnollisesti lisätä voitelu nivelet. Lempeä kävely ja uinti auttaa lievittämään kivulias niveltulehdus oireita, ja pitää kehon terveitä ja vahvoja.