Yrtit ja vitamiineja, jotka ovat hyviä hiusten kasvua

Hiustenlähtö on kymmeniä mahdollisia syitä. Ravitsemukselliset puutteet, genetiikan ja hyvänlaatuisia hormoni epätasapaino vastaavat monissa tapauksissa huonosta hiusten kasvua. Ravintolisät ja kasviperäisten yhdisteiden ilmeisesti käsitellä näitä yhteisiä ongelmia. Rutiininomaista käyttöä ravintolisien hiustenlähtö pidetään folk käytäntö, koska tutkijat eivät ole vielä tutkinut vaikutusta, että useimmat kasvipohjaisia ​​ja ravitsemukselliset yhdisteitä on hiusten kasvuun. Kuitenkin monet ihmiset ovat raportoineet täyteläisemmän, paksummat hiukset otettuaan erikoistunut täydentää. Yrtit

Yrttejä on käytetty satoja vuosia parantaa pituus, paksuus ja kiilto hiukset. Sahapalmu - perinteisesti käytetty hoito miesten kaljuuntuminen - kykenee sitomaan entsyymejä, jotka ovat vastuussa hiustenlähtöä. Vihreä tee, voimakas antioksidantti, myös estää näitä entsyymejä ja palauttaa verenkiertoa päänahan. Koska hiukset näköisiä yrtti korte, jotkut perinteiset herbalists ovat myös suositelleet sen perusteella folk Käytännössä kärsiville hiustenlähtöön. Muut perinteiset yrtit hiusten kasvua ovat Ginkgo biloba ja kiinalainen yrtti hän shou wu.
B-vitamiinit

moderni kansanlääkinnässä, B-vitamiinit ovat suosittu valinta ihmiset haluavat parantaa hiusten kasvua. Puute biotiinia tai vitamiini B-7, voi aiheuttaa hauras hiukset ja silmäripsien häviäminen, hiukset ja kulmakarvat. Vaikka monet ihmiset käyttävät biotiinia täydentää ja biotiinia sisältävät shampoot hiusten kasvua, näitä lisiä ei voi olla tehokas ihmisille, jotka jo saavat tarpeeksi biotiinia ruokavalio. Foolihappo, toinen B-vitamiinia, löytyy runsaasti synnytystä vitamiineja, monet asiantuntijat Yhdistän hiusten kasvua raskaana oleville naisille tämän vesiliukoinen yhdiste. Muut B-vitamiineja perinteisesti käytetään hiusten kasvua ovat inositoli, niasiinia ja riboflaviini. B-vitamiini monimutkainen voi puuttua taustalla ravitsemuksellisia puutteita, mikä voi johtaa parempaan hiusten kasvua.
Mineral Lähteet

merilevä, erinomainen lähde jodia ja muita mineraaleja, voidaan käyttää puutteiden korjaamiseksi, jotka voivat häiritä normaalia kilpirauhasen ja hiusten kasvua. Muut meri vihanneksia, kuten spirulina ja ruskea merilevä voi myös tarjota hivenaineita. Puutteita sinkki, kupari ja mangaani ovat kaikki sidoksissa hiustenlähtö; naturopaths voi suositella alkuaine jälki-kivennäisaineita tervettä hiusten kasvua. Tapauksissa, joissa hiustenlähtö on vakava, asiantuntijat voivat suositella testit kilpirauhasen sairaus.