Miten toipua Spinal Fusion

selkärangan fuusio on selkäleikkauksen auttaa hoitoon rappeuttavat levy tauti, selkärangan välilevytyrä, selkärangan kasvain, discogenic kipua, verbretal murtuma ja selkä. Leikkaus on erilainen kaikille, joten toipuminen vaihtelee. Kuitenkin työkaluja toipumiseen pysyy samana. Ohjeet
1

Plan ottaa toipumisajan teidän selkärangan fuusio. Anna työnantaja tietää, että olet menossa tämän leikkauksen ja että tarvitset jonkin aikaa pois. Anna heidän tietää leikkauksen heti kun on sen tarkoitus. Se voi kestää kahdesta viikosta 12 viikkoon. Onko joku valmiina auttamaan sinua.
2

Sinun täytyy saada luovia, jotta viihdyttää itseäsi aikana paranemista alkaen selkärangan fuusio. Koska tulet viettää aikaa sairaalassa ja sängyssä ja lepää sinun tulee olla joitakin asioita teidän päästä auttaa taistelemaan ikävystyminen kuten kirjoja, pelikortit, piirustus tyynyjä, kannettava tietokone, televisio, DVD-soitin ja puhelin.

3

Nouse ylös ja kävele kun olet valmis, tai kun kirurgi suosittelee sitä. Aloita käveleminen kotiin, sitten mennä kävelee ulkona joka päivä. Onko joku kävellä voit auttaa sinua tarvittaessa. Tuo sokeriruo'on, jos tarvitset sitä. Kävely joka päivä voi auttaa sinua toipumaan selkärangan fuusio.
4

liikuntaa päivässä, kun kirurgi suosittelee liikettä. Sinun kirurgi suosittelee myös erityisiä harjoituksia auttaa sinua toipumaan selkärangan fuusio. Onko näitä harjoituksia joka päivä, jotta saada lihas, voimaa ja vähentää kipua. Nämä harjoitukset ovat tärkeitä palautumisen ja takaisin liikkeeseen.
5

Vältä liikkeitä, jotka aiheuttavat kipua ja voi kääntää selkärangan luudutus n halutun tuloksen. Liikkeitä välttää, kun toipumassa selkärangan fuusio ovat kiertämällä, kumara, taivutus, sorvaus, ja nosto yli viisi kiloa. Vältä näitä liikkeitä vähintään kahdeksan viikkoa.