Vaiheissa Grieving

Dr. Elisabeth Kübler-Ross edelläkävijä tutkimuksia suruprosessin ja kuoleman, ja kirjoitti "On Death ja Dying" vuonna 1969. Hänen uraauurtava kirja ensimmäinen tunnistettu viisi vaiheissa suree. Vaikka Dr. Kübler-Ross luetellaan sekvenssi surevan vaiheissa, tämä ei ollut tarkoitus olla tietyssä järjestyksessä, mutta on tyypillistä monille suree yksilöitä. Ihmiset voivat siirtyä vaiheittain. Nämä vaiheet suru voi jopa lisätä koettu tappio, kuten riippuvuus elpyminen, menetys raajan ja post-traumaattinen stressihäiriö. Ymmärtäminen nämä vaiheet voidaan paremmin varustaa ne, jotka käsittelevät surua, sekä heidän perheenjäsenilleen sekä tukijärjestelmän, koska ne menevät läpi prosessin. . Shock

Shock ja kieltäminen toimii suojamekanismi auttaa ihmisiä tottuneet ajatukseen menetys. Ihmiset tässä vaiheessa ihmetellä, jos he voivat tehdä sen läpi joka päivä. Luonto sallii surun murtama henkilön aikaa, kunnes hän kasvaa vahvemmaksi.
Kauna

surren ihmiset usein kokevat vihaa kun he menevät läpi kieltäminen. Käymällä läpi, parantavaa tulee. Viha lähes aina kuuluvat sureva n ympyrän perheen ja ystävien kanssa. Viha kattaa syvää tuskaa ja surevan henkilö voi olla vaikea hyväksyä mukavasti tässä vaiheessa. Kuitenkin viha näkyy henkilön on siirtynyt viimeisen kieltäminen.
Pahoittelee /Tinkiminen

Tässä vaiheessa yritetään tehdä käsittelee Jumalan. Hän voi kyseenalaistaa oman toimintansa, tai pahoillani mitä hän sanoi tai teki vainajan. Syyllisyys saattaa edesauttaa pahoillani. Hän haluaa vain elämän tapa se käytti olla. Jotkut kaupat Jumalaan tai tutkimaan vaihtoehtoisia hoitoja.
Sadness

Sadness ja masennus asetettu jälkeen neuvotteluvoimaa. Tässä vaiheessa näyttää siltä, ​​päättymätön, mutta se ei liity mielisairaus, vain tyypillinen vastaus menetys. Osa tästä kuuluu peruuttamista, surua ja taistelu keskittyy kaikkein perustehtävistä. Masennus usein on kutsuttu viha kääntyi sisäänpäin. Perheenjäsenet voivat avuttomia, mutta pitäisi muistaa, että tämä on viimeinen vaihe ennen hyväksymistä.
Hyväksyminen

hyväksyminen on edessään se, että rakkaasi on poissa pysyvästi ja Hyväksymällä tämän uuden todellisuuden. Se ei tarkoita, että hän tuntee kaikki on oikein, että henkilö on kuollut. Kuitenkin hän alkaa reinvolve itsensä entisten toimintaa ja voidaan jatkaa uusia etuja samoin. Tämä prosessi voi kestää joitakin kuin toiset, ja yksilön on annettava aikaa työstää surua.