Miten käsitellä Lapsen Hurting Jalat: Kasvukipuja

Lapset saavat kasvukipuja jaloissa, yleensä yläosassa jalan (esim. lähellä reidet). Se on yleisesti uskotaan, lääkäreille, että kipu on seurausta "väsyttävää-out" lihaksia erilaisten toiminnasta, juoksu, hyppääminen, jne. aikuinen, olen silti tätä silloin tällöin. Niin, tiedän mitä lapseni menee läpi, kun hän kirjoittaa, että hänen jalat satuttaa. Tämä EI ole lihaskramppeja. Se on vain all-around särkee, että lapsesi tuntee jaloissa. Joten, mitä voit tehdä lievittää tätä tuskaa? Tässä muutamia vinkkejä ... Asiat Tarvitset
Child
Kasvukipuja
Näytä lisää Ohjeet
1

Epäilemättä Parasta on "hieronta" lapsen jalat, erityisesti yläosa. Tämä ei liity tyypillinen hieronta tekniikoita. Se vain kuuluu puristamalla. Laita toinen tai molemmat kädet lapsen jalat ja varovaisesti mutta päättäväisesti purista. Tee tämä jatkuvasti noin 10-15 minuuttia. Suurimmaksi osaksi, kipu pitäisi mennä pois ja sallittava lapsen nukkumaan, tai ainakin tilapäistä helpotusta kipua.
2

Voit myös ehdotus tyynyjä alla lapsen jalat nostaa niitä. Tämä näyttää auttaa, mutta vaatii jonkin aikaa ennen kuin se on mitään vaikutusta.
3 p Jos sattuu näyttää tarpeeksi huono, voit myös laittaa lapsen jalat lämpimään veteen tai hänet /häntä ottamaan lämmin kylpy.
4

Samoin voit myös laittaa lämpötyyny jalkojen ympärille pitää ne lämpiminä. Kylmä jalat näyttävät tehdä kipu pahempaa.
5

Voisit myös jotta lapsi kipulääkitystä (esim. ibuprofeeni), mutta en suosittele sitä, ja vasta viimeisenä keinona lääkärin hyväksyntää.