Miten Kohtele limapussin kanssa rohdosvalmisteet

limapussin on kivulias tulehdus bursae, jotka ovat pusseja nestettä, joka suojaa niveliä. Limapussin on yleinen lonkat, polvet, kyynärpäät ja olkapäät. Se johtuu toistuva liike, kanta ja suora trauma. Se on myös yhdistetty huonosta ruokavaliosta. Limapussitulehdus hoidetaan yleisesti tulehduskipulääkkeitä, kortisoni injektioita ja leikkausta. Nämä menetelmät ovat usein tehokkaita, mutta tila voidaan usein hoitaa ja monissa tapauksissa ehkäistä invasiivisen kasviperäisiä ja luontaistuotteet. Kahden viikon hoito on suositeltavaa. Lue lisää apua. Asiat Tarvitset
Herb opas
Ravintolisät (Katso vaiheet) finnish Herb Lisäravinteet (Katso vaiheet) finnish Ruoka mittakaavassa
Näytä lisää Ohjeet
Ruokavalio ja lisäravinteet

1

Poista kaikki happamia ruokia omasta ruokavaliosta. Ruoka kuten punainen liha, tomaatit, pikaruokaa ja roskaruokaa kaikki sisältävät suuria määriä tärkkelystä ja happoa. Nämä aineet ovat yleensä edistää bursiitti. Vaihda nämä ruokia alkalisoiva elintarvikkeita runsaasti magnesiumia kuten lehtivihreästä, meri vihreät, kaura ateria, selleri, avokadot ja porkkanat.
2

Sekoita 2 rkl. hunajaa, 1/2 cup siideri etikan ja 1 tl cayenne pippuria ja 12-unssi lasi vettä. Juoda yksi tunti ennen aamiaista. Tämä seos auttaa luonnollisesti vähentää tulehdusta, vahvistaa niveliä ja immuunijärjestelmän.
3

juoda 12-unssi lasi porkkana mehua aamiaisella ja lounaalla. Porkkana mehu auttaa murtamaan sedimentin jäämien oman tulehtunut bursae. Porkkana mehua Ollakseen hieno vitamiinin lähde, on myös runsaasti kalsiumia, magnesiumia, kaliumia, fosforia, rautaa ja B-vitamiinia monimutkainen. Take 2 Acid--Cal tabletit aamiainen ja lounas. Acid--Cal on kasviperäisten ravintolisä tekemät entsymaattinen Therapy, johtava luontaistuotteet. Acid--Cal sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, ja on voimakas tulehdusta ja antioksidantti.
4

juoda kaksi kupillista takiainen teetä aamiaisen ja lounaan väliin. Takiainen tee on myös tehokas tulehdusta ja voi ostaa irtotavarana useimmissa luontaistuotekaupoista ja verkossa. Takiainen myös edistää terveellistä maksan toimintaa, joka auttaa eroon kehon myrkkyjä, jotka voivat aiheuttaa infektion ja kipeä luut ja nivelet.
5

Syö 4-6 unssia raaka selleri illallinen. Raaka selleri on hyvä alkalointiaine ja auttaa tyhjentää nivelet virtsahapon, helpottaa kipua. Take 2 Acid--Cal tabletteja illallinen.
6

Ota 1 rkl. pellavansiemenöljyä illallisella ja ennen nukkumaan menoa. Pellava sisältää runsaasti alfalinoleenihappoa, joka auttaa edistämään luuston ja nivelten hyvinvoinnille. Se sisältää myös lignans, kasviperäisiä aineita, jotka auttavat parantua vaurioitunut bursae kudosta. Take 2 Acid--Cal tablettia tunti ennen nukkumaanmenoa.
Body Care, Liikunta ja ajankohtainen hoitoja
7

Paikka jään kivuliaita alueelle kahdesti päivä. Pitämään 20 minuutin. Kun olet valmis, sovelletaan 10-15 tippaa teepuuöljy ihoa. Hiero varovasti ja anna öljyn imeytyä ihohuokosia. Viikon kuluttua tai oireet vähenevät, lisätä 10-15 tippaa teepuuöljy kuuma pestä rätillä ja soveltaa sitä teennäinen jälkeen jään hoitoa.
8

Käytä ajankohtainen kasviperäisten happi spray tarpeen. Happi spray tunkeutuu ihohuokosia ja auttaa helpottaa kipua. On olemassa monia kipua poistava sumutetta markkinoilla. Erittäin tehokas hapen spray on Oxy-Spray, tekemät maapallon Bounty.
9

Venytä nivelet varovasti aikaisin aamulla ja ennen kuin menet nukkumaan. Älä myöhässä sitä, yksinkertaisesti saada tartunnan yhteinen liikkuu niin jäykkyys ei ole asetettu, aiheuttaa ylimääräistä kipua.