Miten syödä terveellisesti Outback Steakhouse

Monet ihmiset ihmettelevät, jos se on mahdollista syödä terveellisesti ravintolassa kuten Outback Steakhouse. Näyttää siltä, ​​counter-intuitiivinen ajatella voit tilata mehukas kylkiluun silmä ja uuniperuna ja vielä kiinni omaan ruokavalioon, mutta jos tilaat huolellisesti voit tehdä juuri niin. Ohjeet
1

Valitse kanaa tai kalaa aina kun mahdollista, jos olet katsomassa rasvapitoisuus. Kanaa tai katkarapuja grillit on vähemmän rasvaa kuin pihvi. Esimerkiksi Victorian filepihvi on vain 570 kaloria, mutta se pakkauksissa on 44 grammaa rasvaa.
2

Skip Bloomin "sipuli. Outback Bloomin "sipuli on peräti 2310 kaloria, joka on koko päivän verran kaloreita yhdeltä istumalta.
3

Hanki puolella höyrytetty kasvikset. Heillä on vain 80 kaloria ja ovat hyvä tapa pyöristää pihvi illallinen. Uuniperuna on vain 100 kaloria, mutta sinun täytyy ohittaa täytettä, jotta se pysyy terveenä.
4

Pidä voita. Useimmat kohteet Outback Steakhouse valikosta voidaan valmistaa voita, joten pyydä palvelimen tilattaessa. Tämä pätee grillattuja katkarapuja, uuniperunat ja grillattuja kasviksia.
5

Omit kastike tai kastike aina kun mahdollista. Syöminen terveellistä Outback on helpompaa, jos pyydät palvelimen pitää rikas, kalori-kuormattuna kastikkeet ja kastikkeet.
6

Stick vedellä tai ruokavalio sooda juoda. Vältä alkoholia. Se vain lisää tarpeettomia kaloreita.